Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

Содержание

Как принимать пыльцу пчелиную для поднятия иммунитета

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

27 февраля 2018 г.

О полезных свойствах продуктов пчеловодства известно с давних пор. Мед, прополис, перга, цветочная пыльца используется человеком для лечения различных недугов. Одним из наиболее ценных продуктов, производимых медоносными пчелами, является – пыльца.

Она образуется пыльником, который находится в центре цветка и окружает пестик. Когда пчела садится на цветок, то на ее мохнатые лапки налипает пыльца, которую они разносят по растениям. Таким образом осуществляется опыление.

Однако пыльцу пчелы доставляют в улей и складывают в соты, покрывая каждую ячейку на 04,-0,8%, а затем консервируют.

Отсюда человек достает полезный продукт, и сохраняют его при помощи различных технологий, а затем употребляет для лечения и профилактики множества недугов.

Перед входом в улей устанавливается специальная сетка с коробочкой для сбора обножек. Затем извлекается и высушивается при температуре до +40 градусов. После чего хранится в сухом и затемненном месте в стеклянной посуде с плотной крышкой. Однако продукт можно законсервировать в меде, а также замораживать при −18 градусах.

Особенно эффективна сухая цветочная пыльца для поднятия иммунитета.

Полезные свойства

Ценность этого продукта состоит в высоком содержании микроэлементов, витаминов и ферментов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Следует отметить, что пчелиная пыльца содержит и незаменимые аминокислоты, которые не производятся организмом, но необходимы ему для правильного функционирования.

Употреблять продукт рекомендуется людям с ослабленной иммунной системой, истощенным, метеочувствительным. Полезна обножка гипертоникам и гипотоникам в равной мере, поскольку нормализует артериальное давление.

Кроме того, пчелиная обножка способствует повышению уровня гемоглобина. Рекомендовано принимать продукт при депрессиях, поскольку он обладает свойством поднимать настроение и бодрить. В обножке обнаружен природный антибиотик, который препятствует развитию раковых опухолей.

Применяется при сердечно-сосудистых, пищеварительных, мочеполовых заболеваниях, однако, чаще используют пыльцу пчелиную для иммунитета, поскольку в ней содержится витамин Р, который повышает устойчивость организма к болезнетворным бактериям и микробам.

Людям, которые стремятся скинуть лишний вес и сидят на строгих диетах, этот продукт поможет похудеть. Он не только нормализует обменные процессы и улучшает метаболизм, но и способствует регенерации белковых клеток.

Поднятие иммунитета особенно важно в осенне-весенний период и в разгар эпидемии гриппа. Лучшего продукта, повышающего сопротивляемость организма трудно найти. Его используют для восстановления сил после перенесенных тяжелых болезней и сложных хирургических операций, при физическом истощении организма, а также при лечении нервного переутомлений и депрессии.

Кроме того, обножка отлично поднимает иммунитет, поэтому ее используют в качестве профилактического средства в период свирепствования гриппа. Если пропить пыльцу в конце осени, то зимой можно не тревожиться по поводу простуд или заражения инфекционными заболеваниями. А весной при острой нехватке витаминов этот продукт позволит восполнить их недостаток и укрепит организм.

Применение пыльцы в период грудного вскармливания избавить молодую маму от послеродовой депрессии, повысит лактацию и поднимет иммунитет ребенка.

Однако для достижения чаемого эффекта, следует знать, как правильно принимать цветочную пыльцу.

Как принимать

Для начала разберемся в вопросе приобретения. Дело в том, что просроченный продукт не даст желаемого результата. Пыльцу можно хранить не более одного года при температуре не выше 20 градусов и влажности, не превышающей 75%. Чтобы продукт не потерял своих ценных качеств, его нужно держать в холодильнике в отсеке для фруктов и овощей.

Покупать пыльцу следует только у проверенных производителей, чтобы быть уверенным в том, что предлагается пыльца натуральная и качественная. Помните, что после года хранения утрачиваются целебные свойства на 75%, а по истечении двух лет становится непригодной для употребления.

Проверить свежесть продукта несложно, нужно взять небольшое количество пыльцы и растереть между пальцами. Если комочки мягкие и легко раздавливаются, значит, продукт не просрочен и хранился правильно.

Однако на рынке часто подмешивают к свежей пыльце, старую прошлогоднюю. На вид такой подмес сложно определить, поэтому не стоит доверять первому попавшемуся продавцу. Слишком низкая цена должна насторожить.

При выборе следует обратить внимание на форму гранул, у натурального продукта она неровная, сами комочки легко рассыпаются и не склеиваются между собой.

Следует отметить, что аптечную пыльцу, которая продается в капсулах, перед употреблением нужно извлечь из желатиновой оболочки. Однако лучше использовать свежий продукт, купленный у проверенных производителей.

Теперь ответим на вопрос, как принимать пыльцу пчелиную. Для взрослого человека суточной нормой для профилактики, укрепления иммунитета является 1 чайная ложечка для женщин и две для мужчин. Ребёнку старше 12 лет рекомендуется давать 0,5 ч.л. в день.

Если взрослым можно принимать продукт в чистом виде, просто положив нужное количество под язык и медленно рассасывая его, то малышам рекомендуется смешивать пыльцу с водой.

Если ребенок не достиг двенадцатилетнего возраста, то дозировка должна составлять ¼ чайной ложки в сутки.

Несмотря на целебные свойства продукта к его приему следует относиться с осторожностью, поскольку существуют некоторые противопоказания. Прежде всего это возможная аллергическая реакция. Перед тем как впервые употребить пыльцу, необходимо поставить пробу, чтобы избежать таких проявлений, как слезотечение, насморк, сыпь и покраснение кожи.

Нельзя принимать пыльцу диабетикам и лицам с повышенной свертываемостью крови, а также не следует поить ребенка в возрасте до 6 месяцев.

Если противопоказаний не обнаружено, можно приступить к лечению и профилактике болезней, используя любой из предлагаемых ниже рецептов. Многие из них неоднократно применялись и нашли массу положительных отзывов. Рассмотрим наиболее популярные и простые из них.

Рецепты для поднятия иммунитета

Обозначенное выше количество суточной дозы можно принять сразу либо разделить на два приема. Необходимо помнить, что пить пыльцу следует на голодный желудок, лучше утром или перед обедом не раньше, чем за полчаса до еды.

Непосредственно после принятия пыльца также рекомендуется кушать, нужно подождать хотя бы 15-20 минут.

Поскольку продукт бодрить, не рекомендуется использовать его перед сном.

Пчелиная пыльца для иммунитета применяется курсом длительностью в один месяц. По истечении данного времени делается перерыв на полгода, после которого можно возобновить прием.

Одним из удачных способов применения продукта является смесь пыльцы и меда в пропорции 1:2. Оба компонента нужно тщательно перемешать и принимать трижды в день перед едой. Курс составит один месяц, хотя результат будет заметен после первой недели использования.

Чтобы поднять иммунитет можно использовать пыльцу в виде отвара. Для этого 1 чайную ложку продукта следует залить кипятком и проварить в течение часа. Не процеживая, полученный чай нужно пить три раза в день. Указанная доза подходит для взрослых.

Более приятным для приема будет коктейль из пыльцы. В блендере нужно взбить молоко, мед и банан, в смесь добавить обножку. Принимать приятный и питательный напиток следует дважды в день перед едой.

Пыльцу уместно добавлять в отвары целебных трав, например, аптечной ромашки и зверобоя.

Можно заготовить смесь меда и обножки на месяц. Для этого смешать ингредиенты в пропорции 2:1 и держать в холодильнике, принимая по одной столовой ложке трижды в день.

Источник: http://imvit.ru/povyshenie-immuniteta/kak-prinimat-pyltsu-pchelinuyu-dlya-podnyatiya-immuniteta/

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

Полезные свойства пчелиной пыльцы делают возможным использование в качестве лечебного средства. Она совсем не уступает по своей эффективности меду и маточному молочку. Пыльца содержит множество полезных веществ, оказывающих укрепляющее воздействие на иммунную систему.

Что такое «пчелиная пыльца»

Пчелиной пыльцой принято называть продукт пчеловодства, образованный в результате переработки цветочного нектара слюнными железами пчел. Ее также называют пчелиной обножкой. Дело в том, что пчелы транспортируют ее на волосках, расположенных вокруг ножек. Внешний вид вещества зависит от того, с какого растения оно взято. От этого меняются и его функциональные особенности.

Из всех продуктов пчеловодства пыльца выделяется поразительным составом. Главным преимуществом является пониженное содержание аллергенов. Они растворяются в процессе переработки нектара. При этом цветочная пыльца содержит в себе необходимое количество белка и важные биологические стимуляторы.

Сбор продукта осуществляют по определенной технологии. Пчеловоды размещают в улье сетку небольшого размера. Цепляясь за нее, пчелы стряхивают часть пыльцы, которую в дальнейшем используют в лечебных целях. За один год опытные пчеловоды могут собирать около 40 кг пыльцы.

Для пчел пыльца является важным пищевым элементом

Состав и ценность пчелиной обножки

Пчелиная обножка считается чрезвычайно полезной для здоровья. Принцип ее воздействия на организм зависит от того, с какого растения она собрана. Полезные свойства и широкий спектр применения пчелиной пыльцы обусловлены богатым составом.

В него входят следующие компоненты:

  • кальций;
  • медь;
  • аскорбиновая кислота;
  • железо;
  • сера;
  • кобальт;
  • калий;
  • витамины групп PP, E, K, D, A и B;
  • каротиноиды;
  • антиоксидантные ферменты;
  • флавоноиды;
  • аминокислоты.

Пчелиную пыльцу следует принимать с учетом ее лечебных свойств. У каждой разновидности продукта они свои. Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта используют пыльцу, собранную с шалфея.

Продукт, взятый с цветов рапса, применяют для снижения веса. В целях восстановления работы нервной системы применяют липовую разновидность. Гречневая в свою очередь обеспечивает улучшение работы сердца.

Сосновую пыльцу применяют для борьбы с простатитом.

Чем полезна пчелиная пыльца

Продукт пчеловодства имеет массу полезных свойств. Это позволяет применять его для лечения и профилактики различных заболеваний. Он не только усиливает основную терапию, но и может выступать в качестве самостоятельного лечебного средства.

Среди полезных свойств продукта выделяются:

  • антиоксидантные свойства;
  • восстановление кровяного давления;
  • предотвращение атеросклероза;
  • нормализация работы мочеполовой системы;
  • устранение головокружения и головной боли;
  • улучшение зрения;
  • очищение печени;
  • укрепление иммунитета;
  • нормализация работы органов пищеварительной системы;
  • устранение очага воспаления.

Для людей пожилого возраста обножка полезна способностью восстанавливать уровень кровяного давления. Она очищает полость сосудов, препятствуя возникновению атеросклеротических бляшек. Поэтому ее считают отличным профилактическим средством против инсультов, сердечных заболеваний и инфарктов.

Чем полезна пыльца пчел для мужчин

Мужчинам пчелиную пыльцу назначают для улучшения работы предстательной железы. Белки, представляющие основу ее состава, оказывают непосредственное влияние на процесс выработки сперматозоидов и эрекцию. Продукт пчеловодства рекомендован к приему мужчинам, желающим в скором времени зачать ребенка.

Польза пчелиной пыльцы для мужчин заключается в следующем:

  • улучшение подвижности сперматозоидов;
  • усиление сексуального влечения;
  • устранение воспалительного процесса в простате;
  • снижение риска развития бесплодия;
  • повышение выносливости.

Эффективность в отношении лечения простатита обусловлена способностью лечебного средства улучшать кровообращение в малом тазу. Кроме того, оно устраняет воспалительный процесс, предотвращая образование застоев в дальнейшем. Специалисты советуют принимать продукт мужчинам, занимающимся спортом, так как он способствует скорейшему восстановлению организма после интенсивных физических нагрузок.

30 г обножки позволяют удовлетворить суточную потребность человека в аминокислотах

Чем полезна пчелиная пыльца для женщин

За счет уникального состава пчелиная обножка обладает способностью регулировать гормональный фон. Это помогает нормализовать менструальный цикл. Кроме того, продукт пчеловодства оказывает положительное воздействие на внешний вид.

Польза пчелиной пыльцы для женщин заключается в следующем:

  • профилактика варикозного расширения вен;
  • регуляция уровня гемоглобина;
  • снятие нервного напряжения;
  • контроль обмена веществ;
  • придание коже упругости;
  • нормализация менструального цикла;
  • повышение фертильности.

Чем полезна пыльца для детей

Чаще всего детям цветочную пыльцу назначают в целях укрепления иммунитета. Ее главным преимуществом является природное происхождение и низкая вероятность развития аллергии. Прием обножки помогает нормализовать аппетит и предотвратить появление простуды и гриппа.

К другим полезным свойствам относятся:

  • улучшение зрение;
  • устранение источника инфекции;
  • укрепление иммунной системы;
  • нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  • стимуляция физического и умственного развития.

Важно! До наступления трех лет давать продукт пчеловодства детям противопоказано.

От чего помогает пыльца обножка

В нетрадиционной медицине пыльцу пчел применяют в качестве биологически активной добавки. Она оказывает мягкое воздействие на организм, за счет чего снижается вероятность появления побочных эффектов.

Продукт пчеловодства укрепляет иммунную систему, помогая остановить развитие нежелательных патологических процессов.

Благодаря полезным свойствам пчелиную обножку используют для лечения и предотвращения следующих заболеваний:

  • бессонница;
  • гормональные нарушения;
  • снижение либидо;
  • депрессивные расстройства;
  • болезни мочеполовой системы;
  • лишний вес;
  • расстройство сна и аппетита;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Как употреблять пчелиную пыльцу

Разово взрослым можно употреблять пчелиную пыльцу в количестве не менее 30 г. Продукт смешивают с медом в равном соотношении. Полученную смесь рассасывают до полного растворения. Прием осуществляют за два часа до еды. Категорически запрещено пить любую жидкость в течение 20 минут после рассасывания. Длительность лечения колеблется от 20 до 30 дней.

Как принимать пчелиную пыльцу для иммунитета

При ярко выраженном иммунодефиците показано употреблять пчелиную пыльцу в гранулах. Препарат покупают в аптеке или специализированном магазине. Взрослые принимают по 2 ч. л. гранул не более двух раз в сутки. Суточная дозировка для детей составляет 1 ч. л. Перед разжевыванием обножку следует тщательно рассосать во рту. Это способствует быстрому растворению продукта.

Стоимость продукта может варьироваться от 200 до 1000 рублей за упаковку.

Можно ли принимать пыльцу при диабете

Возможность применения биологической добавки при сахарном диабете устанавливает врач. В данном случае важно соблюдать схему приема, которую он назначит.

Применение пыльцы позволяет снизить интенсивность жажды и уровень сахара в крови. Есть пыльцу пчелиную следует по индивидуальной схеме. Общий курс лечения составляет один месяц.

Чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта, необходимо провести не менее четырех лечебных курсов.

Как правильно принимать пчелиную пыльцу при беременности и ГВ

Во время вынашивания ребенка пчелиную обножку используют для выведения токсинов из организма. Это снижает риск развития токсикоза, улучшая самочувствие женщины. Обилие витаминов в составе обеспечивает полноценное развитие важных органов малыша.

Благодаря полезным свойствам пчелиную пыльцу рекомендуют принимать кормящим женщинам. В послеродовой период она помогает организму быстрее восстановиться. Травмы, полученные во время родовой деятельности, заживают быстрее.

Помимо этого, улучшается питательная ценность молока, что положительным образом сказывается на ребенке. Но крайне важно исключить возможность появления аллергии в этот период. Желательно применять продукт в пониженной дозировке.

При отсутствии побочных эффектов ее можно увеличить.

Применение пчелиной пыльцы в народной медицине

Пчелиная обножка пользуется огромным спросом среди сторонников народной медицины. Она эффективна в качестве иммуномодулирующего средства и не менее действенна в отношении определенных заболеваний.

Ее зачастую смешивают с медом, травяными отварами и молоком. Женщины нередко применяют народное средство наружным способом для улучшения качества кожи и волос.

Детям биологическую добавку дают для предотвращения вирусных и простудных заболеваний.

Ограничения и противопоказания к приему пчелиной пыльцы

Перед тем как принимать пчелиную пыльцу, изучают не только ее пользу, но и вред. Врачи рекомендуют осуществлять прием только в первую половину дня. Продукт пчеловодства содержит вещества, придающие бодрость и повышающие физическую активность.

Противопоказания к использованию пчелиной пыльцы заключаются в следующем:

  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • сахарный диабет;
  • индивидуальная непереносимость;
  • возраст до трех лет.

Необходимо учитывать, что чрезмерное употребление обножки может спровоцировать ряд нежелательных реакций. Среди них выделяются:

  • тошнота и рвота;
  • кожные высыпания;
  • боль в животе.

Внимание! При аллергической реакции на пчелиную обножку может развиться отек Квинке, сопровождающийся удушьем, и угрожающий жизни.

Правила хранения

В общей сложности срок годности пчелиной обножки составляет два года. При нарушении норм хранения он может значительно сократиться. Рекомендуется держать продукт пчеловодства при температуре 20ºС. Не менее важно избегать воздействия влаги. Оптимальным местом для хранения может стать холодильник.

Если законсервировать продукт, предварительно смешав его с медом, можно увеличить срок хранения до пяти лет. Компоненты берут в одинаковом соотношении. Полученную смесь распределяют по банкам и закатывают крышками. Желательно предварительно обработать их воском или парафином. Консервация повысит питательную ценность лечебного средства и улучшит вкусовые качества.

Заключение

Полезные свойства пчелиной пыльцы известны далеко не всем. Именно по этой причине продукт не так распространен как мед, маточное молочко и перга. Несмотря на это, он чрезвычайно полезен для здоровья.

Источник: https://AgroGnom.ru/pchelovodstvo/pyltsa-pchelinaya-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-primenenie-v-granulah.html

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета – Агро Мастер

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

Лечебные свойства пчелиной пыльцы издавна используются в народной медицине. Продукт укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и пищеварительного тракта, положительно влияет на нервную систему, а также состояние кожи, волос и ногтей. А знали ли Вы, что обножка несет особенно ценна для женского организма? О пользе и вреде пчелиной пыльцы и том, как ее принимать — далее в статье.

Народные рецепты

Пыльца для женщин особенно эффективна в сочетании с дополнительными ингредиентами. К примеру, при нарушениях менструального цикла, гормональном дисбалансе и при беременности следует употреблять пчелиную обножку с медом:

Пыльцу и жидкий мед смешать в пропорциях 1:1. Используя миксер или блендер, добиться однородности. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. В некоторых случаях рекомендуется разводить в ½ стакана теплого молока.

Статья в тему: Пыльца с медом: польза вдвойне

При менструальных болях и сильном кровотечении следует приготовить особый напиток:

2 столовые ложки листьев сельдерея залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение получаса. Принимать пыльцу в стандартной дозировке и запивать 2 столовыми ложками отвара. При обильных менструациях можно заменять листья сельдерея на листья малины.

Для облегчения зачатия ребенка можно использовать следующий рецепт:

Сварить тыквенную кашу. 300 грамм тыквы очистить от кожуры и порезать небольшими кубиками. Залить молоком (так, чтобы полностью покрыть кусочки) и поставить на огонь.

Когда жидкость закипит, уменьшить температуру и варить на слабом огне еще около 30 минут. По приготовлению передавить тыкву в пюре и добавить 100 грамм акациевого или гречишного меда, а также 100 грамм обножки.

Перемешать до однородности. Употреблять ежедневно на завтрак по несколько столовых ложек.

При бесплодии поможет рецепт:

Смешать пыльцу с жидким медом — по 100 грамм. Довести до однородности с помощью миксера. Добавить 4 грамма свежего или замороженного маточного молочка (около 12-14 маточников). Перемешать и принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Статья в тему: Что такое пчелиное маточное молочко?

Интересный факт: любые рецепты для зачатия ребенка рекомендуется совмещать с употребления настоя шалфея, в котором содержатся особые фигормоны, усиливающие воздействие обножки. Пропорции для приготовления отвара следующие: 1 столовая ложка семян на 200 мл кипятка.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество пользы, которую приносит пыльца, она также способна навредить организму. Происходит это в том случае, если Вы не придерживались противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость обножки (аллергия)
  • гипервитаминоз
  • низкий уровень свертываемости крови
  • печеночная недостаточность
  • онкологические заболевания

Женщинам в период беременности и лактации, а также тем, кто страдает сахарным диабетом, рекомендуем перед применением проконсультироваться с врачом на тему возможности лечения народным средством.

Источник

Википедия: Пчелиная обножка

Пчелиная пыльца для иммунитета: рецепты и отзывы

Этот специфический продукт пчеловодства чаще называют обножками. Пчелы собирают пыльцу с цветов, скатывают в компактные плотные шарики с помощью собственной слюны и «складируют» в сотах, заливая запасы медом и консервируя их с помощью прополисной «крышки».

Приготовленная таким способом пыльца для иммунитета служит насекомым запасом пищи на зиму, потому и называется «пчелиным хлебом» либо пергой. Пасечники снимают обножки с лапок насекомого до консервации в сотах, специальной решеткой, установленной на входе в улей.

Пыльца пчелиная: польза и вред для здоровья

Во время перемещения по цветку медоносного растения пыльца сама густо облепляет насекомое. Пчела счесывает ее, склеивает слюной для удобства «транспортировки» и несет на задних лапках домой, в улей.

Человек не обладает технологиями сбора цветочной пыльцы в чистом виде, и обножки являются нетипичным для его организма продуктом. Добавляет контраста с ежедневным рационом и присутствие пчелиного слюнного секрета. Пыльца для поднятия иммунитета полезна тем, что все необычные субстанции, которые мы вводим внутрь, вызывают его активизацию.

Система резистентности следит за питанием так же внимательно, как и за составом вдыхаемого воздуха. Оба компонента поступают из окружающей среды, а в ней полно угроз.

Чем более экзотическим выглядит съеденное пациентом соединение, тем тщательнее проверит его иммунная защита на соответствие параметрам безопасности.

Вещества или факторы, воздействующие подобным образом, называются адаптогенами, а результатом их применения становится укрепление сопротивляемости.

Нежелательный аспект употребления адаптогенов в том, что они стимулируют иммунитет путем скорее «сбивания с толку», чем обучения борьбе с возбудителями.

Значительная часть проявлений иммунодефицита (особенно легкого и устойчивого к попыткам его устранить) имеет аутоиммунную природу – аллергическую, просто выраженную не столь явно.

Аутоиммунными бывают не только системная волчанка, крапивница или псориаз, но и треть случаев хронического ринита, тонзиллита, полипоза носовых пазух, подагры, артрита и артроза.

Если сниженная сопротивляемость у пациента объясняется не «вялой», а неправильной работой защиты, принимать любые адаптогены, включая пчелиную пыльцу, строго запрещено.

Они сделают его «сидящим» на таблетках аллергиком и могут спровоцировать острую аллергическую реакцию со смертельным исходом. При аутоиммунных патологиях работу защиты корректируют путем постановки правильных целей вместо нынешних ложных.

А дополнительно вводить ее в заблуждение при уже имеющемся неверном целеполагании – плохая идея.

Противопоказания к применению

Пчелиная пыльца для иммунитета запрещена к приему при подозрении на аллергическую природу имеющихся у пациента хронических заболеваний, открытой аллергии на любые цветущие растения.

Пчелам не известно о триггерах, имеющихся у отдельно взятых аллергиков. И в составе собранных ими «шариков» может оказаться запрещенная пыльца.

Обножками для поднятия сопротивляемости не стоит увлекаться и лицам с:

  • воспалительно-эрозивными заболеваниями желудка и кишечника (они с трудом переваривают и привычные продукты с простым составом);
  • желчнокаменной болезнью (благодаря сильному сладковато-горькому аромату и вкусу средство обладает желчегонным эффектом);
  • гипертонией (все природные адаптогены повышают давление);
  • ишемией, инфарктом и инсультом, в том числе, в анамнезе (по указанной выше причине).

Пыльца для иммунитета: как принимать?

Состав цветочной пыльцы включает:

  • аскорбиновую кислоту;
  • ретинол;
  • токоферол;
  • холекальциферол;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • пиридоксин;
  • рутин;
  • фосфор;
  • хлор;
  • магний;
  • железо;
  • калий;
  • серебро;
  • марганец;
  • кремний;
  • цинк.

В числе ее микроэлементов дополнительно значатся кальций, медь, сера, кобальт и редкие компоненты наподобие палладия, ванадия, вольфрама, мышьяка, олова, золота, бария, титана. Список действительно впечатляет, но принимать пчелиную пыльцу для иммунитета как поливитаминную или минеральную добавку не получится.

большинства компонентов в обножках не превышает 150 мг на 100 г продукта (минералов – не больше 7 мг на 100 г), а суточная норма средства при повышении иммунитета составляет до 15 г. Итоговое поступление веществ из указанного выше списка в организм значимо только для ребенка до 7 лет.

Водный настой с медом

Мед в количестве 200 г разводят 1 л прохладной питьевой воды, добавляют 50 г пчелиных обножек и размешивают до полного растворения. Оставляют на 3 суток при комнатной температуре, накрыв крышкой. Пить полученный препарат нужно по 125 мл, трижды в стуки, перед едой, курсом длиной в 30-45 суток. Оно идеально подходит детям благодаря сладкому вкусу и приятному аромату.

Масляный экстракт

Обножки предварительно измельчают в блендере или кофемолке, смешивают поровну с растительным маслом (оливковое – первого отжима, остальные сорта – по вкусу, но обязательно рафинированные). Смесь настаивают сутки в теплом, темном месте и принимают по 1 ч. л., 2 раза в день, перед едой, 2 недели.

С другими иммуностимуляторами

Сперва готовят смесь из 100 г льняных семян и по 50 г сушеного корня родиолы розовой и дягиля. Все измельчают в блендере, добавляют 100 г целых пчелиных обножек и заливают 0,5 л крутого кипятка в термосе, до полного остывания.

Полученный настой процеживают посредством сложенной впятеро марли и принимают по 30 мл, за полчаса до завтрака и обеда, в течение месяца.

Преимущество данного рецепта – объединенный эффект нескольких адаптогенов, включая признанный официальной медициной «золотой корень» (народное название родиолы).

Отзывы

Наука также согласна с наличием общеукрепляющих, стимулирующих свойств у самих пчелиных обножек. Но она не рекомендует их к приему, полагая скорее аллергеном, чем адаптогеном. И об их эффективности или отсутствии результата можно судить только по отзывам применявших их под свою ответственность пациентов.

Ирина, 24 года:

«Я страсть как люблю мед с орехами. На остальных продуктах пчеловодства не зацикливалась, пока во время очередного «похода» за любимым медком не заметила, что от аромата стоявших рядом обножек у меня буквально потекли слюнки. Удивилась, но решила, что инстинкт не ошибается, и взяла. Принимала месяц, по-простому – 1 ч. л. после еды.

Источник: https://agrartex.ru/zagotovki/pyltsa-pchelinaya-poleznye-svojstva-kak-i-otchego-prinimat-vzroslym-zhenshhinam-detyam-dlya-immuniteta.html

Как принимать пчелиную пыльцу для иммунитета? – PortalMeda.ru

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

Трудолюбивые пчелки производят не только мед. Не менее ценным результатом их труда является обножка, или цветочная пыльца. Особенно часто применяется пыльца для иммунитета. А все благодаря ценному составу, который в несколько раз богаче меда.

Польза для иммунитета

Чем же так полезна обножка? Она содержит свыше двухсот ценных компонентов, среди которых:

  • витамины;
  • фитогормоны;
  • микроэлементы;
  • жирные кислоты;
  • аминокислоты.

Для иммунитета особую ценность представляют аминокислоты. Они восстанавливают ткани и органы, пострадавшие после перенесенных заболеваний, придает заряд энергии. Аминокислоты способствуют выработке белка в организме, который необходим для полноценной его работы.

Белки, в свою очередь, защищают организм от вредных факторов. Иммунная система создает белковые комплексы антиген-антитело, которые нейтрализуют вредные вещества и выводят их из организма.

В том числе аминокислоты способствуют образованию белков-интерферонов, ответственных за формирование специфического иммунитета.

Интерфероны направлены на борьбу с конкретным заболеванием, уже присутствующим в организме.

Особенно полезна цветочная пыльца детям. Ребенок, который регулярно ее применяет, меньше подвержен заболеваниям, хорошо растет и кушает, не страдает бессонницей и повышенной возбудимостью. Советуют применять пчелиную пыльцу при задержке развития психики и моторики у детей, энурезе, дистрофии. Педиатры нередко назначают ее в дополнение к основной медикаментозной терапии.

Рецепты для иммунитета

Чтобы укрепить сопротивляемость организма, употребление цветочной пыльцы должно быть системным и правильным. Вещество отличается горьковатым привкусом, по этому его рекомендуется смешивать с медом. Это оставит приятное послевкусие.

Суточная норма для взрослых составляет не более 15 г в сутки. Для детей дозировка рассчитывается, из возраста и равна:

  • до 3 лет – ¼ ч. л.;
  • 3–12 лет – ½ ч. л.;
  • после 12 лет – 1 ч. л.

Принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета можно разными способами. Ознакомьтесь с наиболее доступными рецептами.

В чистом виде

Понадобится:

Продукт кладут под язык и рассасывают до полного растворения. Не запивают. Употребляют в течение 30 суток каждый день.

С травяным настоем

Нужно взять:

  • 2 ч. л. цветков ромашки;
  • стакан воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • 1 ч. л. обножки.

Воду кипятят и заливают ромашку. Остужают до комнатной температуры и всыпают другие ингредиенты. Перемешивают и выпивают. Принимают ежедневно по стакану дважды в день. Минимальное время приема – неделя.

С медом

Смешайте:

  • 1 часть обножки;
  • 2 части меда.

Получившуюся смесь употребляют в течение трижды в день по столовой ложке. Продолжительность — 20–30 дней.

Водный настой

Компоненты:

  • 200 г меда;
  • 1 л воды;
  • 50 г обножки.

В прохладной воде разводят продукты и оставляют настаиваться трое суток. Принимают перед каждым приемом пищи по 125 мл раствора. Курс – 1-1,5 месяца. Напиток получается сладкий и приятно пахнет, по этому его с удовольствием пьют дети.

С другими иммуностимулирующими средствами

Состав:

  • 100 семени льна;
  • 50 г корневищ родиолы розовой;
  • 50 г дягиля;
  • 100 г обножки;
  • 0,5 л воды.

Лен с дягилем и родиолой измельчают в блендере, смешивают с обножкой и заливают кипятком. Настой процеживают. Принимают по 30 мл в течение месяца дважды в день – утром и дней, за 3- минут до еды.

Что нужно знать?

Употреблять пыльцу рекомендуется не только для активизации защитных сил, но и для профилактики простудных, инфекционных заболеваний. С этой целью достаточно приема в месяц весной и осенью в рекомендуемых суточных дозах для детей и взрослых.

Чтобы продукт приносил пользу, учитывайте следующие моменты:

  • приобретайте натуральное средство у производителей. Купленное на рынке не дает гарантию качества. Соответственно, полезные свойства продукта пчеловодства сомнительны;
  • пыльца, реализуемая в аптеках в виде БАДов, имеет мало общего с натуральной цветочной. Многие активные компоненты в ней отсутствуют;
  • прежде чем глотать, рассасывайте пыльцу во рту;
  • средство принимайте до еды, за четверть часа;
  • храните пыльцу в сухом месте в герметичной упаковке. Срок годности – 2 года.

Предостережения и противопоказания

Польза пыльцы пчелиной для иммунитета несомненна, однако, перед приемом нужно учитывать противопоказания. К ним относятся:

  • аллергия на продукты пчеловодства и некоторые цветочные растения. Пчелы могут собирать пыльцу как раз тех растений, на которые у человека непереносимость. Обязательно перед употреблением провести тест на аллергию: рассосать немного вещества во рту и посмотреть на реакцию;
  • эрозии и воспалительные заболевание ЖКТ. Они могут ухудшить усвоение полезных веществ;
  • камни в желчном пузыре. Пыльца оказывает выраженное желчегонное действие и может поспособствовать продвижению камней;
  • артериальная гипертензия (природный иммуностимулятор может повышать давление);
  • инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца. Колебания давления вследствие приема обножки могут усугубить проблему.

Следует учитывать, что длительное применение средств с обножкой чревато увеличением веса. Это их недостаток.

Людям, страдающим избыточной массой, лучше воспользоваться для укрепления защитных сил организма смесью из меда, имбиря и лимона. Входящие в смесь природные продукты способствуют не только поднятию иммунитета, но и сжиганию жиров.

Нежелательно употреблять обножку в ситуациях, когда случаи иммунодефицита имеют аутоиммунную природу.

В этом случае организм воспринимает здоровые клетки, как чужеродные, и вырабатывает антитела для борьбы с ними.

Прием пыльцы и прочих натуральных адаптогенов в этом случае чреват острой аллергической реакцией с непредсказуемыми последствиями. Предварительно нужно выяснить, почему иммунитет дает сбой.

Обножка очень полезна для человеческого организма, равно как и мед, перга и прочие апипродукты. Однако важно знать, как принимать пыльцу для иммунитета правильно. Нельзя злоупотреблять этим биоактивным веществом, тем более что он имеет противопоказания.

Источник: https://portalmeda.ru/zdorove/profilaktika/kak-prinimat-pchelinuyu-pyltsu-dlya-immuniteta.html

Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания. Как принимать пчелиную пыльцу

Пыльца пчелиная: полезные свойства, как и отчего принимать взрослым, женщинам, детям, для иммунитета

В природе существует огромное количество продуктов, которые сами по себе являются универсальными профилактическими и лечебными средствами. К такой категории даров природы относятся продукты пчеловодства.

И одним из интереснейших вариантов в этой серии является пыльца пчелиная, полезные свойства которой просто поражают своим многообразием.

Что же это за продукт такой — пчелиная пыльца, — и в чём заключаются её полезные свойства, попробуем разобраться в этой статье.

Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания

Чтобы понять, какие полезные свойства характерны для пчелиной пыльцы, стоит сначала разобраться, что это вообще за продукт такой. А это не что иное, как обычная цветочная пыльца, которую собирают медоносные пчёлы и приносят в свой улей в особых корзиночках, расположенных на их лапках. Пыльцу пчёлки собирают с разных растений и обрабатывают её своим особым пчелиным субстратом.

По форме пыльца напоминает маленькие разноцветные катышки размером с игольную головку или чуть больше. Разнообразие оттенков объясняется тем, что пыльца собирается с разных растений. По вкусу продукт сладковатый. Иногда может присутствовать лёгкая горчинка. Опять же, едва уловимые оттенки вкуса зависят от типа растений, с которых собрана пыльца.

Состав пчелиной пыльцы

В составе пыльцы пчелиной содержится более 50 различных веществ, насыщающих наш организм необходимой силой, здоровьем, дающих эффективную защиту от разрушающих факторов.

Стоит перечислить некоторые полезные вещества, входящие в состав пыльцы пчелиной:

  • витамины группы В, С, Е, А;
  • фенокислоты и флавониды;
  • аминокислоты;
  • полисахариды, дисахариды;
  • пищевые волокна;
  • крахмал;
  • минеральные вещества.

По сути в составе этой пыльцы содержится чуть ли не вся полезная для человеческого организма часть таблицы Менделеева. Насыщенность состава зависит от местности, где пчёлы собирают пыльцу, и сортов растительности.

Медоносные насекомые тщательно отбирают этот продукт. Он предназначается для питания пчелиной семьи. Нетрудно догадаться, что пчёлки, следуя инстинктам природы и естественному чутью, выбирают продукт, насыщенный пользой и силой.

Ну а люди наловчились сотрудничать с этими удивительными насекомыми и с пользой заимствуют у них немного целебной пыльцы для собственных нужд.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Рассматриваемый продукт пчеловодства представлен натуральным растительным компонентом в сочетании с особым пчелиным секретом. Богатое содержание витаминов, минералов и биоактивных веществ способствует возникновению множества положительных эффектов при употреблении пчелиной пыльцы в пищу.

Стоит отметить следующие свойства этого продукта:

  • обеззараживающее, противовоспалительное действие;
  • иммуномодулирующий эффект;
  • восстанавливающее действие;
  • противоопухолевая активность;
  • омолаживающий эффект;
  • желчегонное действие;
  • антисклеротическое влияние на организм.

Пыльца, собранная с различных сортов лекарственных трав, может применяться для направленной терапии, а также профилактики хронических заболеваний.

Народные врачеватели отмечают высокую пользу пчелиной пыльцы для мужского и женского организма. Дело в том, что в этом продукте содержится огромное количество веществ, которые благотворно влияют на репродуктивную систему человека.

Употребление пчелиной пыльцы способствует:

  • активации репродуктивных клеток;
  • восстановлению половой функции организма;
  • созданию благоприятного фона для зачатия и вынашивания ребёнка.

Мужчинам полезна пчелиная пыльца в плане защиты организма от повседневного стресса и перенапряжения. Этот продукт укрепляет, восстанавливает силы. Пчелиная пыльца полезна для защиты нервной системы, укрепления сердечной мышцы, улучшения работы кроветворения.

Женщины оценят действие этого продукта в период менструаций и при климаксе. Регулярно употребляя пчелиную пыльцу, можно оказать серьёзную поддержку системе кроветворения, укрепить нервную систему и создать устойчивый к стрессам психологический фон.

Пчелиную пыльцу нередко дают детям с целью поддержания и восстановления иммунитета (при этом нужна консультация врача). Заботливые родители предпочитают укреплять свой и детский организм не только в сезон ОРВИ и простуд, но и заблаговременно.

Это помогает защититься от вирусных и бактериальных инфекций почти наверняка.

Также пчелиная пыльца является отличным восстанавливающим средством, которое поддержит и поможет организму справиться с последствиями простудного или другого инфекционного заболевания.

Противопоказания

Продукты пчеловодства содержат некоторые ферменты, производимые организмом пчел. В целом это крайне полезные вещества. Однако у многих людей на эти пищевые компоненты имеется аллергия.

Считается, что пчелиная пыльца — наименее аллергенный продукт пчеловодства. Однако имея установленную аллергию на продукты пчеловодства, пробовать пыльцу не стоит.

Также людям, склонным к аллергическим реакциям, следует пройти консультацию с профильным специалистом, прежде чем принять решение об употреблении пчелиной пыльцы.

Стоит отметить, что этот продукт противопоказан:

  • лицам, страдающим заболеваниями крови (плохая свёртываемость);
  • пациентам с тяжёлыми печеночными патологиями;
  • детям в возрасте до 3 лет;
  • диабетикам (с осторожностью и учетом содержания сахарозы, фруктозы).

При любых хронических и острых состояниях требуется консультация специалиста на предмет допустимости применения пчелиной пыльцы в пищевых целях.

Пыльца пчелиная: применение

Перечень полезных свойств рассматриваемого продукта настолько велик, что предполагает обширный простор областей применения.

Но, конечно, прежде всего интересна пчелиная пыльца с точки зрения медицины. Ведь столько полезных компонентов и доказанный терапевтический эффект нельзя игнорировать.

Медицина

Продукт применяют для лечения и восстановления организма в случаях острых респираторных инфекций. Хороша пыльца для восстановления и укрепления иммунитета. Нередко применяют этот продукт с целью улучшения работы мозга, укрепления нервной системы и сосудов. Используют полезные свойства пчелиной пыльцы для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Хорош продукт для улучшения состояния при заболеваниях суставных, костных тканей. Применяют средство для восстановления от травм и стрессов. Способен помочь продукт в случае необходимости налаживания работы эндокринной системы. Пчелиную пыльцу дают взрослым людям и детям с ослабленным иммунитетом.

Это отличное средство для восстановления и укрепления женского, мужского здоровья.

Пожилым людям пыльца полезна для улучшения памяти, предотвращения развития склероза, инсульта, инфаркта.

Внимание! Употреблять этот продукт нужно в меру. Превышение нормы грозит развитием аллергической реакции, перевозбуждением нервной системы.

Косметология

Применяют пчелиную пыльцу и в косметологии. Огромное количество косметических средств сегодня содержит этот компонент. Всё дело в том, что пыльца оказывает буквально магическое действие на кожные покровы.

Косметические средства на основе пчелиной пыльцы разглаживают морщины, снимают воспаления, препятствуют образованию угревой сыпи и значительно сокращают акне.

Кремы и маски с добавлением этого компонента успешно справляются с прочими дефектами кожи и создают надёжную защиту от старения тканей.

Пчелиную пыльцу добавляют также в косметику для волос. Компонент питает, восстанавливает и защищает волосяной стержень.

Шампуни, бальзамы, маски и прочие средства для ухода за волосами с пчелиной пыльцой в составе эффективны для восстановления роста, улучшения структуры, увеличения объёма волос. Такие средства формируют естественный блеск и приятную фактуру локонов.

При помощи масок и шампуней на основе пчелиной пыльцы можно избавиться от излишней жирности кожи головы, себореи, восстановить активность волосяных луковиц.

Для похудения

Пчелиную пыльцу применяют для похудения. Несмотря на то, что этот продукт пчеловодства считается довольно питательным, его широко применяют для снижения массы тела. Секрета тут нет.

Дело в том, что пчелиная пыльца способствует налаживанию обмена веществ. Ускоряя метаболизм, этот продукт способствует мягкому и безопасному снижению веса.

А ещё пыльца помогает «выгнать» лишнюю жидкость из организма и сохранить баланс веществ, необходимых для здорового существования.

Беременность и лактация

При беременности и лактации этот продукт пчеловодства не противопоказан. Но нужна консультация врача! Дело в том, что пчелиная пыльца способствует увеличению количества молока у кормящей женщины, а также обогащению его ценными веществами. Беременным женщинам этот продукт помогает восполнить дефицит необходимых микроэлементов и обеспечить организму нужную поддержку.

Пчелиную пыльцу в этом случае можно назвать природным витаминным комплексом, который легко заменяет аптечные препараты аналогичной направленности. Однако из-за рисков развития серьёзной аллергической реакции такие «витаминки» можно есть не всем беременным, а уж тем более они подойдут не каждой кормящей маме.

Поэтому нужно подходить к выбору такого профилактического средства с осторожностью.

При занятиях спортом

Очень полезна пчелиная пыльца спортсменам! Особенно ценится продукт теми, кто увлекается или профессионально занимается силовыми видами спорта. Этот продукт пчеловодства насыщен полезными белками.

А также огромное количество витаминов и минералов делают пчелиную пыльцу незаменимым и полезным источником силы и здоровья.

Её очень полезно принимать во время активных силовых тренировок для наращивания мышечной массы и сохранения здоровья тканей.

Как принимать пчелиную пыльцу

Важно помнить, что для пользы организма следует выбирать натуральную пчелиную пыльцу, которую пчеловоды ещё именуют обножкой. Продукт должен быть герметично упакован и храниться в сухом, защищённом от света месте.

Срок годности пчелиной пыльцы — 18 месяцев с момента сбора. По прошествии этого времени продукт теряет нужные качества и становится высококалорийной бесполезной смесью.

Употреблять обножку можно в сухом виде, рассасывая под языком, или вперемешку с мёдом.

Норма употребления в сутки:

  • взрослый человек — до 10 граммов в день;
  • дети от 3 лет — 4–5 граммов в день;
  • подростки (от 13 лет) — 7–9 граммов в день.

Норму следует разделить на 2–4 приёма и употреблять малыми порциями.

Не рекомендуется принимать пыльцу перед сном, так как продукт оказывает возбуждающее действие на нервную систему.

Профилактический курс приёма пыльцы пчелиной — 30 дней с перерывом между курсами 3 месяца.

Источник: https://www.oum.ru/yoga/pravilnoe-pitanie/pyltsa-pchelinaya-poleznye-svoystva-i-primenenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.