Почему когда ребенок засыпает сильно потеет

Содержание

Причины повышенной потливости у ребенка, во время сна: ночная потливость грудничка

Почему когда ребенок засыпает сильно потеет

У новорожденных несовершенны все системы, это предопределено природой. Мам, тем не менее, напрягает, когда ребенок сильно потеет во сне. Некоторые связывают это явление с болезнью и пытаются ее выявить. Поэтому стоит поговорить о причинах потливости, чтобы знать, когда необходимо бить тревогу.

Кроха сильно вспотел

Особенности терморегуляции младенцев

Природой задумано так, чтобы человек в любом сезоне чувствовал себя комфортно: не переохлаждался и не перегревался. Поддерживает стабильность температуры тела физико-химический процесс, называемый терморегуляцией. Он, в свою очередь, основан на 2-х составляющих:

  1. Теплопродукция. У взрослых и детей старше года образованию тепла способствуют мышечные движения, сокращения волокон. Новорожденные первых месяцев жизни ограничены в подобных действиях. Но природа позаботилась об их теплогенезе, заложив под кожу (еще во внутриутробном развитии) слои бурого жира. Расщепление данного «стратегического запаса» сопровождается выделением тепла. Чем больше малыш неподвижен, тем активнее происходит окисление жира. Поэтому потливость наблюдается чаще во сне, а не в период бодрствования.
  2. Теплоотдача. Она необходима, чтобы избежать перегрева тела. Нервная система чутко реагирует на температуру окружающей среды. При сильной жаре кожные сосуды расширяются, кровь приливает к поверхности, и избытки тепла через поры покидают тело. Если человек замерзает, происходит обратный процесс, позволяющий сохранить тепло внутри. У грудного ребенка из-за отсутствия подкожного терморегулирующего слоя даже при спазме сосудов наблюдается повышенное потоотделение.

Образованием тепла и его отдачей руководит гипоталамус. Несмотря на то, что центр терморегуляции находится в глубинах головного мозга, процесс происходит автономно.

В регуляцию вовлечены и другие органы: щитовидная железа, надпочечники, отвечающие за расщепление подкожного жира. Поэтому, кроме импульсов, посылаемых нервной системой в головной мозг, гипоталамус реагирует еще и на гормоны, медиаторы и пирогены.

Пока карапуз бодрствует и выполняет какие-то движения (машет ручками, ножками, кушает или плачет), активизируется механизм выработки тепла. Стоит крохе уснуть, терморегуляция переходит в режим «автопилота», больше акцентируясь на управлении теплоотдачей.

Почему ребенок сильно потеет, когда спит

Потоотделение – нормальное явление, если нет сопутствующих симптомов, то, по мнению доктора Комаровского, повод для волнения отсутствует. Один ребенок потеет во время сна обильно, другой – не очень. На процесс терморегуляции влияет множество факторов, часть которых вполне безобидна.

Физиологические причины

На темп теплообмена оказывает действие, как внешняя среда, так и ряд процессов, происходящих в организме:

  • Одна из причин упоминалась выше – температура воздуха. Во время сна грудничок потеет не только потому, что в помещении слишком жарко, несовершенство теплоотдачи маленького организма заставляет вспотеть малыша и от холода;

Малыша закутали

  • Если кроха перед сном был чрезмерно активным, у него повысилась температура тела. Чтобы показатель вернулся к норме, требуется не менее 2-х часов, поэтому во время засыпания малыш продолжает потеть;
  • Усилить процесс терморегуляции могут и такие элементарные вещи, как пижамка и постельное белье. Если в них присутствует синтетика, она не дает полноценно «дышать» телу, провоцируя охлаждение. В результате включается внутренняя «система подогрева».

К сведению. Кормление – то же работа, чем усиленнее малыш сосет грудь, тем больше детский организм вырабатывает тепла, заставляя карапуза потеть.

Не только ночной, но и дневной сон сопровождается сильным потоотделением, если ребенок, получающий дотацию, ел непосредственно перед тем, как заснуть. Процесс переваривания пищи требует определенного времени и сопровождается выделением тепла.

Психологические факторы

Так как в регулировании теплообменных процессов участвует нервная система, то любой эмоциональный всплеск вызовет потение. При этом не важно, были душевные переживания отрицательными или положительными. Младенец может перевозбудиться от боли, голода, стресса из-за расставания с мамой или отлучения от груди.

Карапуз перевозбужден

К психологическим факторам также можно отнести знакомство с другими детьми, контакт с животным или радость, вызванную новой игрушкой. Возбуждение нервной системы делает сновидение беспокойным и заставляет карапуза обильно потеть.

Патологические

Генетика – еще одна причина чрезмерного отделения пота. При этом проблему доставляет не сама жидкость, выходящая через поры, а патологические болезни, влияющие на терморегуляцию. Определить этот фактор несложно – по особенным характеристикам пота.

Муковисцидоз сопровождается повышенным содержанием хлора и натрия, придающим поту соленый вкус. При нарушении метаболизма аминокислот выделяемая через поры жидкость имеет мышиный запах.

Приобретенные болезни

Некоторые мамы считают, что, если ребенок во сне потеет, то он болен. Действительно, при простудных заболеваниях, воспалительных процессах температура тела повышается, чтобы с обильным отделением пота из организма вышли токсины.

Симптоматика таких заболеваний распознается легко, что позволяет своевременно устранить возникший фактор. Есть одна болезнь, которая проявляется не сразу. Сильная потливость – опасный признак рахита, зачатки которого могут зародиться в 1-2 месяца.

Подозрение на рахит

Чтобы избежать тяжелых последствий патологии, мама должна знать, как и когда именно грудной ребенок потеет:

  • кожные поры увлажняются не только, когда кроха спит, но и от любого напряжения (во время еды, при потугах, плаче);
  • сильнее всего потеет голова (ее волосистая часть и лицо);
  • пот раздражает кожу, из-за чего младенец активно трется головой о подушку (о чем свидетельствуют характерные залысины на затылке);
  • как бы часто карапуза ни купали, его тело все равно источает специфический кисловатый запах.

На заметку. Малыш, заболевший рахитом, слишком возбудим, вздрагивает от яркого света и звуков (даже негромких). Сон ребенка беспокойный и тревожный.

Когда повышенное потоотделение – норма

Чем выше температура тела, тем сильнее малыш будет потеть. Так как у младенцев терморегуляция несовершенна, то в их организме вырабатывается тепла больше, чем у взрослого человека. Поэтому за норму берут несколько иные температурные параметры.

У новорожденных показатель может держаться в пределах 37,5° в спокойном состоянии и повышаться до 38° от плача или перевозбуждения.

Если другой симптоматики, вызывающей тревогу, не наблюдается, то переживать из-за повышенной потливости не следует. Стоит крохе успокоиться, и температура стабилизируется.

Как помочь ребенку

Определившись с причинами, почему ночью ребенок потеет, родители (по возможности) устраняют негативные факторы.

Оптимальный климат

Один из элементов ухода за младенцем – поддержание в детской комнате подходящих влажности и температуры. Первый параметр всегда должен находиться в пределах 60%. Что касается второго показателя, то его следует регулировать под возраст карапуза:

  • первые недели по приезду из роддома держат тепло в пределах 25°;
  • ко 2-му месяцу постепенно снижают до 23°;
  • с полугода оптимальный показатель – 18-20°.

Поддерживая температуру в указанных пределах, можно избежать перегревания ребенка. Не будет карапузу и холодно даже в легких распашонках (ведь о нем позаботится внутренняя система терморегуляции).

О том, насколько ребенку комфортно в помещении, можно судить по состоянию кожи на шее. Если она прохладная и сухая, малыш замерз. О перегреве сигнализирует горячая влажная дерма.

Совет. Один из способов поддержания оптимальной влажности – проветривание комнаты перед сном. Следить за показателями поможет гигрометр, установленный в спальне.

Купание

Чтобы кроха не перемерзал во время гигиенической процедуры, вода в лоханке должна быть равнозначна температуре тела (37°). Параметры воздуха поддерживают в пределах 25-27°. Это связано с тем, что при контакте с водой усиливается теплообмен. Когда показатели будут ниже, кроха замерзнет и заболеет.

Контроль температуры воды

Травяные ванночки

Если ребенок когда спит сильно потеет, рекомендуется купать его в травяных настоях. С проблемой поможет справиться сбор череды и ромашки (в равных количествах). Берут 6 ст.л. смеси, заливают 1 л кипятка и настаивают 30-40 минут. Такие ванночки позволяют отрегулировать потовыведение и благотворно влияют на сон малыша.

Питание

У младенца, находящегося на грудном вскармливании, система терморегуляции хорошо работает, если мама придерживается правильного рациона. Пряная, острая, жареная, жирная пища, поглощаемая женщиной, действует возбуждающе на нервную систему ребенка.

Стоит маме перед кормлением выпить кофе, принять алкоголь, затянуться сигареткой, как организм карапуза наполнится токсинами, попавшими туда с грудным молоком.

Поэтому, если ребенок стал чрезмерно потеть во сне без видимой на то причины, кормящей необходимо откорректировать свое питание, исключив вредные продукты и те, что провоцируют аллергические реакции.

Постель

Возможно, малышу неудобно спать в кроватке, и от дискомфорта (прохладная синтетическая простынь, колючее или жаркое покрывало) он начинает потеть. Иногда достаточно поменять постельное белье, пижамку или одеяльце, как сон, а вместе с ним и теплоотдача нормализуются.

Эмоциональные перегрузки

Малыши быстро возбуждаются, на спад психологическое напряжение идет медленно. Поэтому 2 часа, предшествующие сну, должны быть эмоционально спокойными:

  • Все игры, гимнастику оставляют для дневного времени.
  • Кормление, после которого карапуз отправится спать, лучше проводить не за просмотром телевизора.
  • Не следует взрослым в присутствии малыша выяснять отношения (особенно в повышенном тоне).

Успокоение карапуза

Если у крохи выдался эмоционально перегруженный день, к вечеру мама оставляет все посторонние дела и занимается ребенком. Колыбельная, тихое чтение потешек, укачивание под плавно льющуюся мелодию успокоят малыша, обеспечив здоровый сон, во время которого ребенок не будет чрезмерно потеть.

Когда обращаться к специалисту

Если организация сна ребенка, создание комфортных условий жизни не дают результата, и карапуз продолжает сильно потеть, необходима консультация врача. В тех случаях, когда нарушение терморегуляции сопровождается другими негативными признаками (неприятным запахом, вкусом пота, долго не спадающей высокой температурой и т.п.), не стоит медлить с посещением специалиста.

Помимо воспалений, расстройств нервной системы, рахита, у крохи могут обнаружиться генетические патологии, о которых родители даже не догадываются.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/rebenok-silno-poteet-vo-sne.html

Почему ребенок сильно потеет, когда засыпает: главные причины

Почему когда ребенок засыпает сильно потеет

Усиленное потоотделение у малыша перед сном, мамочки, как правило, связывают с наследственными факторами и объясняют наличием такого же явления у папы или дедушки. Однако на самом деле существует целый ряд причин того, почему ребенок потеет, когда засыпает.

И многие из них нельзя назвать невинными, а некоторые являются даже опасными, особенно в младенческом возрасте. Поэтому при обильном выделении пота у ребенка, родителям необходимо в первую очередь выяснить причину такого явления, обследовавшись у специалистов.

Причины

Детский организм на протяжении первых лет жизни пытается приспособиться к окружающей среде, и успех этих попыток во многом зависит от степени гибкости иммунной системы, обусловленной наследственными факторами.

Если организм слишком слабый, то любая чрезмерная активность в вечернее время приводит к тому, что ребенок при засыпании сильно потеет. Такое же явление может наблюдаться и после сильной простуды в восстановительный период.

К числу факторов, влияющих на обильное потоотделение у малыша перед сном, относятся:

  • чересчур сухой воздух в детской комнате;
  • высокая температура в помещении (не должна превышать +19 +21°С);
  • слишком теплая одежда или толстое одеяло;
  • синтетическое волокно в постельных принадлежностях или пижаме.

Такие нюансы легко корректируются, и если ребенок перестает потеть, то мама может быть спокойна.

У ребенка потеют ладошки и ступни Почему потеет голова у ребенка?

Дело обстоит серьезнее, если малыш спокойно ведет себя в вечернее время, наследственных причин потения нет, с одеждой и климатом в помещении все в порядке, но, тем не менее, ребенок потеет перед сном.

В этом случае, возможно, существуют другие причины такого явления. К ним относятся:

  • Рахит. Чаще всего эта болезнь наблюдается у младенцев, а заподозрить ее можно по ряду симптомов: тревожный сон, пугливость и частый плач, длительное зарастание родничка, выраженный запах аммиака в моче, кожный зуд, замедленное развитие. Если потливость у малыша сопровождается и другими признаками, следует немедленно обратиться к врачу;
  • Нехватка йода. При йододефиците ребенок потеет не только перед сном, но и во время;
  • Избыточный вес. Дети, у которых нарушен обмен веществ, потеют при засыпании — таким образом организм регулирует теплоотдачу;
  • Вегето-сосудистая дистония. Несформированная ЦНС может быть причиной обильного потоотделения перед сном (в частности, головы и затылка). В этом случае утром малыш совершенно сухой, а состояние проходит со временем и не требует лечения;
  • Медикаментозные препараты. Если ребенок недавно болел и принимал медикаменты, то обильное потоотделение может быть остаточным явлением;
  • Патологии эндокринной системы. Дети в возрасте 2-12 лет сильно потеют перед сном в случае сбоев в функциональности желез внутренней секреции. При этом потеть могут не только голова, но и ладошки ребенка, а сам он становится плаксивым и раздражительным;
  • Глистная интоксикация. Потение ладошек — признак такого заражения;
  • Сахарный диабет, туберкулез, лимфогранулематоз, менингит и др. Серьезные патологические состояния, как правило, сопровождаются воспалительными процессами, что неизменно вызывает повышенную теплоотдачу и усиленное потоотделение. В этом случае малыш потеет не только перед сном, но и ночью. Иногда во время сна ему приходится менять одежду несколько раз.

ВажноПричины усиленного потоотделения у ребенка могут быть достаточно разнообразными, от временных до регулярных, свидетельствующих о присутствии серьезного заболевания. Не стоит пытаться провести диагностику самостоятельно. Если ребенок потеет при засыпании, и это сопровождается дополнительными болезненными симптомами, следует немедленно обратиться к врачу и провести полную диагностику.

К какому врачу обратиться

Самая первая консультация должна проходить у участкового педиатра, который знает малыша с рождения и вместе с родителями может из нескольких вариантов (на основании анализов) выделить наиболее вероятную причину сильного потения. Также могут быть привлечены другие профильные специалисты: кардиолог, невролог, эндокринолог.

В возрасте до 2 лет врачи могут диагностировать рахит, а у старших детей (3-5 лет) — развитие лимфатического диатеза. В первом случае лечение происходит с использованием витаминов группы D, во втором требуется только ограничение в употреблении сладкого. Одной из вероятных причин потения в подростковом возрасте является гормональный сбой, который также исчезает со временем.

В любом случае, если вас беспокоит вопрос, почему ребенок, когда засыпает, сильно потеет, следует обратиться к специалистам — конечно, при условии, что это не вызвано внешними факторами.

Источник: https://gidroza.net/rebenok-poteet-pri-zasypanii/

Почему ребенок сильно потеет во время сна и при засыпании

Почему когда ребенок засыпает сильно потеет

Заботливых родителей беспокоят неестественные проявления организма их малыша. Так, частым поводом для обращения к педиатру является слишком сильное потение крохи.

Потоотделение свойственно всем людям. В ряде случаев это признак развития заболевания. В данной статье мамы и папы смогут узнать больше о том, почему ребенок потеет во время сна и как с этим бороться.

Назначение потовых желез в организме

Прежде чем выяснять причины потливости, необходимо понять цели и механизм потоотделения . Человеческий организм представляет собой полноценную систему, в которой все взаимосвязано, и выделение пота – это не неприятный недостаток, а полезная функция.

Пот выделяется особыми железами, расположенными по всему телу человека (за исключением кожи губ и некоторых областей половых органов). Визуально, они выглядят как тонкие трубочки с небольшим клубком с одной стороны и отверстием для вывода жидкости через поры – с другой. Существует два вида потовых желез:

Каждый вид имеет свое расположение, назначение и особенности.

Первые немногочисленны, располагаются в подмышечных впадинах, паху, на груди. Протоки апокриновых желез открываются в волосяных луковицах, потому там, где у человека волосы не растут (например, на ладонях), их нет. Максимально активны эти структуры в период пубертации.

Пот имеет неприятный запах в связи с распадом секреторных клеток. Апокриновые железы отвечают за предотвращение воспалительных процессов в микрофлоре верхнего слоя кожи, с их потом выходят шлаки и токсины.

Считается, что выделения этих желез создают запах человека и обладают феромонами.

Эккриновые железы покрывают практически все тело, больше всего их на груди, спине, ладонях, ступнях, лице и подмышках.

Основное назначение – терморегуляция организма, защита внутренних органов от перегрева, выведение вредных веществ. Пот этих желез не имеет своего запаха. Появляясь на коже, он способствует ее увлажнению.

На стопах и ладонях они работают постоянно, выводя минимальные дозы жидкости.

Повышенное потоотделение у детей во сне

Выделять пот грудной ребенок начинает только с первого месяца своей жизни. Полноценное развитие потовые железы у детей заканчивают примерно к 4 или 6 годам. До этого они функционируют с небольшими перебоями.

Если ребенок сильно потеет во время сна, родители могут забеспокоиться. Чаще всего повода для паники нет, потливость без дополнительных симптомов (например, кашля) не считается признаком болезни. Обильное потение у младенцев – распространенное явление, возникающее по ряду причин, зачастую, безобидных.

Проявление гипергидроза

Повышенное отделение пота присуще и взрослым, и детям. Врачи выделяют два типа нарушений потоотделения:

  1. Первичное – его причины неизвестны. В этом случае гипергидроз проявляется потением подмышек, лица, рук и ног. Может возникнуть как в детстве, так и в юности. Существует версия, что нарушение вызвано слишком высокой возбудимостью нервных окончаний – неправильно работая, они вызывают сильное потоотделение.
  2. Вторичное – возникает как последствие или признак серьезного недуга. Проявляется практически на всех участках тела. К болезням, вызвавшим обильное потение можно отнести ожирение, сахарный диабет, онкологические заболевания, нервные расстройства и другие.

При гипергидрозе у грудного малыша важно заметить присутствие других симптомов. Например, если ребенок кашляет и потеет во сне – велика вероятность проблем с дыхательными путями.

Причины состояния

Чтобы понять, почему началось обильное потоотделение, представьте, что организм человека – это цепь взаимосвязей: нарушение одного звена создает проблемы в другом.

С потовыми железами тесно связаны нервные окончания, потому иногда причиной сильного потоотделения можно назвать нервозность и возбудимость ребенка.

Если кроха уже имеет неврологические расстройства, проблема только усугубится.

Повышать потливость могут как внутренние причины, вызванные неполадками в работе детского организма, так и внешние факторы, вроде ошибок родителей, режима температуры.

Иногда она возникает после того, как прошла болезнь – тело, еще не оправившись, выводит токсины и вредные вещества, кроха продолжает кашлять. В детском возрасте высокий уровень потливости является вполне естественным и когда малыш подрастет, это прекратится.

Патологические факторы и тревожные симптомы

Повышенная потливость вместе с рядом других признаков может сигнализировать о возникновении болезни.

Внимание!Если у грудничка мокрая голова (лоб, лицо, затылок), а пот получил стойкий резкий запах, липкую или едкую консистенцию, немедленно обращайтесь к педиатру.

Гипергидроз может свидетельствовать о таких болезнях:

  • вегетососудистая дистония;
  • сердечная недостаточность;
  • наследственные заболевания (муковисцидоз, лимфатический диатез);
  • ОРВИ;
  • гипертиреоз (усиленная работа щитовидной железы);
  • нарушения иммунитета
  • инфекции (тонзиллит, туберкулез).

Во всех случаях отмечаются изменения выделяемой жидкости – появляется запах, меняется консистенция. Так, холодный пот во время сна у ребенка свидетельствует о сердечной недостаточности, при простуде – о подскочившей температуре.

Наряду с высоким потоотделением, заболевания сопровождаются такими признаками, как капризность, сильный длительный плач, проблемы со сном. Когда болезнь начнет полноценно себя проявлять, станут заметны похудение, слабость, вялость.

Другие предпосылки синдрома

Чрезмерное потоотделение малыша порой возникает из-за внешних факторов, а не патологических нарушений. Ребенок при засыпании сильно потеет из-за чересчур теплой пижамы или постельных наборов из синтетики, подушек или одеяла.

Слишком высокий температурный режим с низким уровнем влажности приводит к тому, что кроха просыпается весь потный. Обитель малыша должна оставаться немного прохладной – не бойтесь, он сможет пережить легкий холод.

Ребенок потеет во время физической активности, особенно, если на улице или в доме жарко, а он одет в теплую одежду. Повышенная потливость в данной ситуации свойственна даже взрослым.

Иногда причина проблемы – наследственность. Родители в глубоком детстве тоже могли сильно потеть, вероятнее всего, это передалось и крохе.

Кормление также может вызвать потливость. Годовалый ребенок в процессе напрягается, если у него возникают трудности с доступом к молоку или смеси.

Борьба с потливостью у детей во сне

Чтобы избежать обильного выделения пота, заботливые родители могут прибегнуть к множеству способов. Больше всего советов предлагает доктор Комаровский – опытный педиатр.

Прежде всего, нужно позаботиться о создании условий, при которых ребенок сможет нормально спать. Температурный режим в комнате малыша должен быть не выше 23 градусов по Цельсию, а влажность – не выше 60 %.

Очень полезно регулярное проветривание дома – перед дневным и ночным сном, а также после них. Постель крохи должна быть раскрытой. Оставьте окно на 30-40 минут, чтобы свежий воздух мог нормально охлаждать пространство комнаты и поспособствовал быстрому засыпанию.

Но не переусердствуйте – атмосфера должна быть прохладной, а не ледяной.

В первый год жизни не советуют использовать одеяло и подушку – малыш сможет заснуть и в одной пижамке. Для кроватки ребенка воспользуйтесь постельным набором из натуральных тканей, избегайте изделий из синтетики. Это позволит поту испаряться естественным путем, не запарив при этом дитя и не потревожив его сон.

Об одежде можно сказать то же самое. Одевая грудничка на прогулку, не забывайте, что он будет еще и в коляске.

Для лета оптимальным выбором «транспорта» являются модели, короб которых оснащен особыми клапанами, пропускающими холодный воздух.

Если же малыш уже способен самостоятельно ходить, не нужно одевать его слишком тепло – он вспотеет в любом случае из-за своей активности, плотная одежда только усугубит это.

Совет! Одним из обязательных условий является регулярный прием ванны. Если ребенок гиперактивен, раз в неделю необходимо проводить купание с отваренными травами. Иногда рекомендуется ванна с морской солью, но об этом лучше поговорить с врачом.

Следите за питанием ребенка. Избегайте больших объемов жирной и сладкой пищи. Дети крупной комплекции потеют значительно сильнее.

Гиперактивных детей следует успокаивать, выключив перед сном телевизор с мультиками или забавными песнями. Вместо этого прочитайте ему на ночь книгу, спойте колыбельную – малыш будет лучше засыпать в спокойной атмосфере.

Если необходимо использовать лекарственные препараты, обязательно предварительно пройдите осмотр у врача. Только после полного анализа он сможет подсказать подходящее средство. Как вариант, можно прибегнуть к гомеопатии, но лишь после указаний специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Заключение

Высокий уровень выделений пота у младенца не всегда является признаком серьезного недуга.

Стоит помнить, что маленькие дети имеют свои особенности организма – он все еще формируется, порой выдавая поводы для беспокойства.

Все, что необходимо делать родителям – заботиться о создании благоприятных условий для развития и роста малыша, а также замечать мелкие, но серьезные отличия в поведении ребенка.

При малейшем подозрении появления болезни, нужно сразу же обращаться к педиатру. Если потливость носит постоянный и нездоровый характер, который выражается в изменении консистенции и возникновении острого запаха, не медлите. Проблему стоит решать безотлагательно, иначе в будущем это обернется по-настоящему тяжелыми испытаниями и для ребенка, и для его родителей.

Источник: https://znatoksna.ru/rebenok/obshhie-problemy/pochemu-poteet-vo-vremja-sna.html

Почему ребенок потеет, когда засыпает и как предотвратить неприятное явление?

Почему когда ребенок засыпает сильно потеет

Многих родителей очень беспокоит и настораживает, что ребенок потеет, когда засыпает. Повышенная влажность тела может быть обусловлена рядом причин, но чаще всего «виновата» возрастная физиология и внешние обстоятельства. Однако существует и другие нюансы, о которых необходимо знать.

Причины, почему ребенок потеет, когда засыпает

Все, что вызывает потливость детей при засыпании, можно разделить на три большие группы:

  • физиологические особенности возраста;
  • влияние внешних факторов;
  • причины, связанные с нарушениями здоровья.

Чтобы разобраться в теме, будет правильным проанализировать каждую группу причин.

Особенности физиологии и возраста

Подрастая и развиваясь в организме матери на протяжении 9 месяцев, малыш рождается слабо приспособленным к новым условиям. Потребуется еще много времени прежде, чем новорожденный организм сможет полностью адаптироваться к жизни вне материнского организма.

  1. Система терморегуляции грудничков, как и другие структуры организма, не сразу приспосабливается к новому существованию. Дети, особенно первого года жизни, в норме могут очень часто и обильно потеть. Чтобы это не вызвало других проблем, вроде кожных высыпаний и переохлаждения, маме следует обеспечить полноценную гигиену малыша, вовремя купать и переодевать его. Также необходимо следить за тем, чтобы одежда позволяла его коже дышать, и не стала дополнительным поводом для потливости при засыпании.

    Принцип охлаждения тела за счет потоотделения.

  2. Другой причиной, почему ребенок потеет, когда засыпает, является прием пищи. Да, высасывание молока из материнской груди или рожка, как и последующее его переваривание – серьезный труд, который требует больших энергетических затрат. Кормление новорожденных чаще всего происходит перед сном, поэтому малыш может засыпать с испариной на лбу и груди.
    К слову, «крупные» малыши потеют сильнее и чаще, чем их собратья меньших размеров. В стремлении отрастить «пухлые щечки» мамы увлекаются и закармливают детей до избыточного веса. В итоге у малыша часто потеет голова и все тело. И это не единственная проблема. Заботясь о красоте и здоровье ребенка, не стоит кормить его без меры.
  3. Существует еще одна причина физиологической потливости у детей. Это изменение гормонального фона. Оно происходит как в раннем возрасте, так и в период полового созревания. Одно из следствий – потливость при засыпании.
  4. Дети возраста от 3 до 5 лет могут потеть из-за лимфатического диатеза. Это процесс связан с созреванием органов и является нормальным.

Физиологически обусловленное выделение лишнего пота со временем проходит. С завершением переходного периода все процессы нормализуются.

Имеются в виду условия, при которых ребенок отходит ко сну. Обо всем, что касается постельного белья, пижамы и так далее, речь пойдет немного позже. А сейчас о другом.

Одной из причин потливости и беспокойного сна подросших детей может стать большая эмоциональная нагрузка в течение дня, особенно во второй половине. Засыпая, ребенок заново переживает все события прошедших суток. Чтобы не «перегружать» маленького человека на ночь и помочь ему успокоиться, следует:

  1. Избегать подвижных вечерних игр, шума и веселья, чтобы не спровоцировать гиперактивного поведения. Лучше тихо и спокойно почитать хорошую, добрую сказку. Важно не забывать об интонациях – они должны быть мягкими и расслабляющими.
  2. Отказаться от серьезных и неприятных разговоров перед сном. Так, например, порицание за разбросанные игрушки и забытый во дворе бинокль может вылиться в детский ночной кошмар. Сон будет некрепким и беспокойным, малыш станет сильно потеть.
  3. Ограничить вечерний просмотр телепередач и компьютерные игры. Если ребенок отличается особой эмоциональной восприимчивостью, они способны «завести» нервную систему, осложнить процесс засыпания и вызвать потливость.
  4. Не перекармливать сына или дочь перед сном. Обильная пища, особенно «тяжелая» — это трудоемкое занятие для пищеварительной системы и не только. Малышу будет сложно и жарко засыпать. В итоге организм не отдохнет как следует – он будет занят перевариванием пищи.

Чуткое и внимательное отношение близких к самому юному члену семьи позволит ему ощущать себя комфортно и безопасно, спокойно засыпать и с радостью просыпаться по утрам.

Многие нарушения здоровья у детей сопровождаются  избыточным потоотделением. Это происходит при:

  1. Эндокринных болезнях (например, гиперфункции щитовидной железы и сахарном диабете) и проблемах обмена веществ.
  2. Инфекционных поражениях. Они сами по себе ослабляют организм и могут вызвать потливость, а помимо этого требуют применения антибактериальных препаратов, которые способствуют обильному выделению пота, особенно при засыпании и во сне. Дополнительным обстоятельством сильного потения, является прием жаропонижающих медикаментов.
  3. Проблемах ЛОР-органов. «Забитый» нос не может нормально вдыхать-выдыхать, особенно во сне. Это осложняет поступление достаточного количества кислорода в организм, что приводит к беспокойным сновидениям и выделению пота при засыпании.
  4. Нарушениях работы сердца и сосудов. С такой проблемой часто сталкиваются дети и подростки школьного возраста 10-17 лет. Она может быть обусловлена периодом интенсивного роста, высокими физическими и учебными нагрузками, но не всегда это связано с физиологией. В некоторых случаях речь может идти о нездоровье.
  5. Потливость у детей младше 2 лет, в совокупности с другими признаками, может говорить о развитии рахита.

Таков общий перечень патологических состояний, которые вызывают потливость ребенка при засыпании. Помимо чрезмерного потообразования у больного малыша будут и другие симптомы, а внимательные родители не смогут их не заметить:

  • вялость, снижение общего тонуса;
  • отсутствие аппетита;
  • боли и дискомфорт в разных частях тела;
  • головокружение и тошнота;
  • другие проявления.

Когда имеются такие признаки, не стоит тянуть время и самостоятельно назначать ребенку препараты. Чтобы узнать причину и получить рекомендации по лечению, стоит обратиться к врачу.

Потливость при засыпании на фоне нездоровья говорит о том, что пора обращаться в поликлинику, а именно – к педиатру. После осмотра и первичной диагностики, если возникнут на то основания, врач может назначить иные виды исследований, а также консультацию более узконаправленных специалистов, например:

  • невролога;
  • кардиолога;
  • эндокринолога;
  • инфекциониста и других.

Что касается лечения, оно определяется первопричиной. Скорее всего, не удастся избежать приема лекарств, но любой врач прежде посоветует обратить внимание родителей на:

  • режим сна и питания малыша;
  • полноценность и сбалансированность его рациона;
  • уровень физических и учебных нагрузок;
  • психоэмоциональный фон в семье;
  • другие важные параметры, касающиеся условий жизни, необходимых для обеспечения и поддержания здоровья ребенка.

Что бы ни назначили врачи, родителям стоит с точностью выполнять рекомендации и не экспериментировать с детским здоровьем.

Мнение доктора Комаровского

Отвечая на многочисленные вопросы родителей о потливости детей, педиатр Комаровский предлагает не искать особых причин, а обратить внимание на то, в каких условиях спит малыш. Учитывая, что выделение пота имеет целью избавление организма от лишнего тепла, надо сделать так, чтобы ребенку было не жарко в постели, а для этого:

  • проветривать помещение перед сном;
  • поддерживать температуру воздуха в пределах 19-22 градусов;
  • следить за уровнем влажности – он должен быть от 50 до 70%;
  • приобретать постельное белье и одежду для сна исключительно из натуральных, «дышащих» материалов. Подушка и одеяло тоже не должны содержать синтетики.

По утверждению врача, не существует сколь-нибудь серьезных патологий, при которых потливость была бы единственным симптомом. Если, кроме обильного потения по ночам, малыша и его родителей ни что не беспокоит, можно не ходить в поликлинику.  Поводом для визита к врачу должна стать совокупность факторов, указывающих на ухудшение здоровья ребенка в связи с возможными патологиями.

С этим трудно не согласиться. Поэтому прежде, чем бить во все колокола, взрослым стоит позаботиться о создании здоровых условий для сна маленького человека, и, скорее всего, проблема уйдет сама собой.

Источник: https://OtGidroza.ru/prichiny/rebenok-poteet-kogda-zasypaet/

Почему трехлетний ребенок потеет во сне

Почему когда ребенок засыпает сильно потеет

Сильное потоотделение во время сна или ночной гипергидроз у маленьких детей (в возрасте 3 лет) – относительно частое явление. Наблюдается подобный симптом примерно у каждого десятого малыша.

Естественно, данное явление сильно тревожит родителей, и у них в голове постоянно крутится вопрос: ребенку 3 года сильно потеет во сне, что делать? Ну а главное, стоит ли обращаться к доктору или это пройдёт само собой?

Почему ребёнок в 3 года обильно потеет во время сна

Механизмы терморегуляции у малышей сильно отличаются от данных процессов у деток постарше, к примеру: школьного возраста. Поэтому в большинстве случаев сильное потоотделение во время сна не связано с какими-либо патологиями, а имеет чисто физиологические причины. Так что к 5-6 годам всё приходит в норму.

Наиболее частыми физиологическим причинам сильного потоотделения во время сна у маленьких детей являются:

  • перегрев – чаще всего эта причина возникает из-за излишней заботы мамочек и бабушек, привыкших кутать своих чад. После прогулки организм малыша не успевает остыть и во время сна охлаждает себя обильным потоотделением. Такой же эффект может вызвать долгое нахождение ребёнка на солнце или слишком высокая температура в комнате, где спит малыш;
  • переутомление – слишком активные игры, как известно, способствуют разогреву организма. К тому же, после них утомлённый малыш быстро засыпает, а его организм активно выделяет пот;
  • синтетические вещи и пуховые одеяла – синтетика плохо пропускает воздух, а под пуховыми одеялками создаётся парниковый эффект. Результатом этого становится всё тот же перегрев, а как следствие – повышенное потоотделение.

Устранить все эти причины не составляет труда. Если после этого трёхлетний малыш перестал сильно потеть во сне, значит, беспокоится не о чем. Если же гипергидроз не прекратился, то имеет смысл обратиться к доктору, поскольку причина может заключаться в какой-либо патологии. Ниже перечислены наиболее частые заболевания, симптомом которых является сильное потоотделение во сне:

  • простудные заболевания – как правило, простуда сопровождается жаром и повышенным потоотделением. Связано это с тем, что организм малыша активно борется с инфекцией. Часто именно повышенное потоотделение во сне является первым внешним проявлением простуды. Правда, вскоре появляются и другие характерные симптомы – насморк, кашель и т.д.;
  • апноэ – задержки дыхания во время сна. Одним из первых признаков развития данного нарушения является повышенное потоотделение. Кроме того, могут наблюдаться похрапывание и повышенная утомляемость. Апноэ может способствовать развитию достаточно серьёзных патологий сердечно-сосудистой системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания – обильное потоотделение во время сна может быть симптомом достаточно серьёзных сердечных патологий, таких как тахиаритмия, гипертония и т.д. В этом случае помимо данного симптома у трёхлетнего малыша наблюдаются бледность, одышка, слабость;
  • рахит – у детей в 3 года рахит развивается достаточно редко, однако исключать наличия этого заболевания не стоит. Данная патология возникает из-за недостатка в организме витамина D, вследствие неправильного питания или редкого пребывания на солнце. Первый же признак развития болезни – потливость во время сна;
  • наследственность и лишний вес – ещё две частые причины повышенного потоотделения.

Если повышенное потоотделение происходит каждую ночь, а все физиологические причины устранены, то родителям нужно обязательно обратиться за консультацией к участковому педиатру. Только специалист может точно диагностировать наличие или отсутствие какой-либо патологии.

Что делать, если ребёнок в 3 года сильно потеет во сне

Итак, если ребёнок стал сильно потеть во сне, то для начала родителям надо постараться устранить все возможные физиологические причины данного явления. Организму малыша надо создать наиболее оптимальные условия. Известный большинству наших родителей доктор Евгений Комаровский считает, что для этого нужно:

  • поддерживать температуру в комнате, где спит малыш в пределах от 18 до 22°C;
  • поддерживать влажность воздуха на уровне 45-55%;
  • регулярно проветривать помещение минут по 15-20 три раза в день;
  • заменить одежду и бельё малыша, чтобы они были сшиты из натуральных тканей;
  • одевать малыша по погоде и не допускать перегрева;
  • купать ребёнка незадолго до сна.

Помимо этого Евгений Олегович утверждает, что большую роль в появлении обильного потоотделения у ребёнка играет эмоциональный фон, окружающий малыша. Особенно это касается легковозбудимых или гиперактивных ребятишек.

Незадолго до сна такого малыша нужно успокоить, не позволяя играть в активные игры или смотреть современные мультфильмы. Вместо этого малыша лучше увлечь его каким-то спокойным занятием, например: почитать ему сказку.

Знаменитый доктор считает, что в 97 случаях из 100 вышеуказанные меры срабатывают и повышенное потоотделение у трёхлетнего малыша пропадает без какого-либо вмешательства.

Ну а если устранение возможных физиологических причин не помогло и малыш продолжает сильно потеть во время сна, то родителям действительно стоит насторожиться.

В этом случае ребёнка нужно обязательно записать на приём к врачу.



Источник: https://bebiklad.ru/zdorove/rebenku-3-goda-silno-poteet-vo-sne

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.