Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

Содержание

Сильная головная боль при месячных: причины, лечение, таблетки от менструационных болей

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

Головная боль довольно часто выступает симптомом менструального синдрома.

У многих женщин и перед месячными болит голова, при этом общее состояние усугубляется неприятными ощущениями в животе, головокружением, тошнотой, эмоциональными всплесками.

После окончания месячных болевые ощущения обычно проходят и женщина чувствует облегчение, однако это не значит, что проблема исчезла. Полное ее устранение возможно только после выявления причины возникновения болезненного дискомфорта.

Почему болит голова при месячных, причины

Головными болями при месячных страдает большинство женщин. Причиной тому выступают провоцирующие факторы как патологического, так и природного происхождения.

Подверженность мигрени

У женщин, подверженных мигренозным приступам, головные боли при месячных становятся более интенсивными, а сопутствующие симптомы – более мучительными.

Болевые ощущения чаще всего развиваются за несколько дней до цикла, сигнализируя о приближении месячных, и в первые дни менструаций.

На стадии завершения цикла и в период между месячными состояние женщины улучшается, и она перестает испытывать дискомфорт.

Сосудистые заболевания

При месячных увеличивается нагрузка на сосуды за счет ускорения кровотока по ним. Сосуды, у которых снижен тонус стенок и нарушена их эластичность, не в состоянии реагировать на эти изменения, в результате чего женщину начинают беспокоить давящие и спастические боли головы.

Гормональные всплески

В период между менструациями организм женщины по естественным причинам готовится к вынашиванию плода. Этот процесс сопровождается выработкой большого количества прогестерона. При отсутствии зачатия у женщины начинаются месячные, и уровень гормона резко снижается, что провоцирует возникновение мигренозных болей головы и других сопутствующих симптомов.

Анемия

Заболевание характеризуется недостаточностью эритроцитов в составе крови. При месячных головную боль провоцирует потеря крови и еще большее уменьшение красных телец в ее составе, а также недостаточное поступление кислорода в мозг за счет этого.

Прием контрацептивов

Неудачно подобранные препараты могут спровоцировать развитие головных болей при месячных. Причиной тому является гормональный перепад, который происходит из-за искусственного увеличения уровня прогестерона и его последующего резкого снижения во время месячных.

Водно-солевой баланс

Перед месячными в организме женщины происходит нарушение водного баланса, вызванное отторжением яйцеклетки. В результате этого у нее отекают конечности, лицо. Если отечность распространяется на ткани мозга, то женщина начинает испытывать ноющие и давящие ощущения, локализирующиеся в затылке и теменной части.

Проблемы с кишечником

При ослабленной перистальтике кишечник не в состоянии полноценно выводить шлаки. В критические дни кровь за счет ускоренного тока очищается и сбрасывает в кишечник дополнительное количество вредных накоплений.

Несвоевременное выведение шлаков за счет дополнительной нагрузки на кишечник приводит к  их обратному попаданию в кровь и появлению интоксикации.

В результате этого женщина испытывает головные боли, слабость и прочие симптомы, свидетельствующие о легком отравлении.

Как облегчить боль при месячных

Если женщину в период менструаций регулярно беспокоят головные боли и другие мучительные симптомы, нужно обратиться к гинекологу. Если в процессе осмотра и диагностики серьезных патологий не выявлено, то доктор может дать женщине общие рекомендации облегчения болевого синдрома в предменструальный период и непосредственно во время месячных:

  1. Использовать медикаментозные средства для снятия менструальных болей.
  2. Изменить ежедневный график, увеличив в эти дни часы отдыха.
  3. Ограничить употребление спиртных напитков и кофе, исключить воздействие никотина на организм.
  4. Совершать длительные прогулки по свежему воздуху, особенно перед сном.
  5. Заменить вредные продукты в рационе полезными.

К продуктам, которые временно следует исключить из рациона женщине при подверженности менструальным болям, относят:

  • колбасные изделия;
  • мясные продукты (говядина, свинина);
  • шоколад;
  • приправы;
  • кисломолочные продукты (сыры с плесенью, сметану);
  • кофе, крепкий чай.

Ограничить в период менструации для предупреждения болевых приступов следует употребление следующих продуктов:

  • картофель;
  • мучные изделия (макароны, белый хлеб);
  • кукуруза.

Вместо перечисленных продуктов в рацион следует включить:

  • овощи (свеклу, все виды капусты, салат, зелень, тыкву, репу);
  • каши – гречневую, овсяную;
  • диетическое мясо птицы – грудка курицы, индейки;
  • грецкие орехи;
  • хлеб серых и черных сортов.

Соблюдение этих несложных правил позволит женщине снизить воздействие болезненных симптомов, а также во время месячных вести полноценную деятельность и активный образ жизни.

Если в предшествии месячных или непосредственно во время цикла женщину беспокоят мучительные головные боли и тем самым снижают ее жизнедеятельность, необходимо принять один из следующих болеутоляющих препаратов:

  1. Нурофен – активное вещество Ибупрофен в составе способствует быстрому снятию головной боли при месячных. При умеренных и сильных болях эффект от приема таблетки достигается через 30 минут и сохраняется до 8-ми часов.
  2. Имет – таблетки с тем же веществом в составе показаны при слабых и умеренных болях головы. При болевых ощущениях, вызванных менструальным циклом, женщине нужно выпить таблетку Имета однократно после еды. Если боли проявляются регулярно, то препарат рекомендуется принимать в течение 2-3 суток в три приема, выдержав промежуток между ними в 4 часа.
  3. Цитрамон – ацетилсалициловая кислота в составе средства оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. При болях головы, вызванных менструацией, таблетку Цитрамона рекомендуется принимать в начале приступа. При этом условии препарат окажет быстрое болеутоляющее воздействие, эффект от которого сохранится до 6-ти часов.
  4. Кетанов – один из самых эффективных препаратов, который применяют для снятия как головной боли при месячных, так и прочих менструальных болей.

Подбор конкретного препарата и дозировки следует проводить совместно с доктором, учитывая при этом индивидуальные показания, запреты, а также риски развития побочных эффектов.

Таблетки от менструационных болей

Во время месячных женщину беспокоят не только боли головы, но и неприятные, тянущие ощущения внизу живота.

Довольно часто менструальная боль бывает настолько невыносима, что народные средства не помогают и женщине приходится принимать болеутоляющий препарат.

Существуют лекарственные средства в виде уколов и таблеток, у которых действие активных веществ направлено на устранение всех болевых ощущений, возникающих при месячных.

Кетанов при месячных

Препарат из группы НПВС является эффективным средством для снятия менструальных болей.

При появлении болезненных ощущений, которые вызваны спазмами сосудов головы и сокращением матки, Кетанов принимается однократно в виде таблетки или инъекции внутримышечно.

При сильных и затяжных болевых приступах допускается прием препарата по схеме: не более 5-ти дней с временным промежутком не менее 6-ти часов между приемами.

Спазмалгон при месячных

Таблетированное средство назначают при умеренных и слабых менструальных болях.

За счет входящих в состав активных веществ Спазмалгон оказывает расслабляющее действие на стенки сосудов и мускулатуру матки, устраняя тем самым приступы головных болей при месячных и низа живота.

Таблетку Спазмалгона выпивают однократно при возникновении болей или принимают курсом по схеме: трижды в сутки по 1 шт. в течение 2-3 дней. Женщинам, у которых имеются заболевания крови, ЖКТ или почечной системы, прием обезболивающего средства нужно согласовать с врачом.

Кеторол при месячных

Препарат с выраженным болеутоляющим эффектом является аналогом Кетанова. Его также в таблетированном или инъекционном виде применяют при умеренных и сильных менструационных болях головы и живота.

При соблюдении дозировки он не угнетает ЦНС, не воздействует на сердце и сосудистую систему. При умеренных менструационных болях таблетку Кеторола выпивают однократно.

Если у женщины развивается сильный болевой приступ, то необходимо сделать укол.

Головная боль при месячных: лечение народными средствами

При принятии решения об использовании народных средств для снятия менструальных болей следует помнить о вреде самолечения и возможных последствиях. К наиболее безопасным рецептам, которые можно использовать для снятия головных болей при месячных, относят:

  • Холодный компресс. В состоянии покоя мокрое полотенце или грелку с холодной водой прикладывают ко лбу или другой наболевшей части головы на 20 минут. После этой процедуры болевой приступ должен снизиться.
  • Эфирные масла. Заметное облегчение приносит компресс или массаж с применением эфирных масел лаванды, мяты, эвкалипта, розмарина. В первом случае несколько капель вещества нужно растворить в прохладной воде, смочить салфетку и прикладывать ко лбу. Во втором случае малое количество масла втирается в виски аккуратными движениями.
  • Водяной перец. Стебли и листья растения заваривают в кипятке в соотношении 2 ст.л. сырья на 500 мл жидкости. Настой, который следует принимать трижды в день по 100 мл, избавляет не только от болевых ощущений, но и других мучительных симптомов, вызванных месячными.

При выборе рецептов отваров из трав и других народных средств для снятия менструальных болей нужно предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Источник: https://progolovy.ru/vidy-boli/golovnaya-bol-pered-mesyachnymi

Головная боль при месячных: причины, облегчение, профилактика

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

Любая девушка при достижении определенного возраста сталкивается с менструациями.

Но помимо чувства взросления этот период приносит много неприятных ощущений — головные боли, постоянные перепады настроения, раздражительность, боли и уплотнения молочных желез, снижение работоспособности. В данной статье будут рассмотрены способы избавления от сильной головной боли во время этого периода.

Признаки надвигающейся головной боли

Распознать надвигающуюся головную боль во время менструации достаточно легко. Примерно за 7-14 дней до нее девушка или женщина ощущает сильную пульсирующую боль в голове. При этом болевые ощущения отдают в правый или левый глаз, а иногда и в оба.

Ей сопутствуют слабость, изменение эмоционального состояния, перепады кровяного давления, отеки лица или ног, ослабление или усиление аппетита, тошнота, повышение чувствительности к свету или звукам.

Полезная информация Симптомы, появляющиеся незадолго до менструации, могут быть вызваны дефицитом витаминов и минералов в организме девушки.

Причины головной боли при месячных

Если у женщины постоянно болит голова во время месячных, у этого вероятны следующие причины:

  • Резкое нарушение соотношения прогестерона и эстрогена. В межменструальный период в женском организме вырабатывается значительное количество гормона прогестерона, который готовит тело к вероятной беременности. Если она не наступает, уровень этого гормона стремительно падает, а эстрогена — возрастает. Этот скачок прогестерона провоцирует приступы сильных головных болей;
  • Реакция на неправильно подобранные оральные контрацептивы. При приеме противозачаточных таблеток в крови повышается уровень искусственного (синтетического) эстрогена. Это нарушает стабильный гормональный фон организма, что приводит к возникновению головных болей;
  • Неправильное функционирование эндокринных или половых желез.

В этом случае головная боль является симптомов других гормональных или гинекологических заболеваний;

  • Передача нервных импульсов между головным мозгом и сокращающейся маткой;
  • Постоянная усталость, депрессия. Такое эмоциональное состояние повышают уровень кортизола в организме. В период месячных это вносит дополнительный дисбаланс в гормональный фон женщины;
  • Варикозное расширение вен малого таза;
  • Патологии сосудов и потеря их эластичности. При сниженной эластичности капиллярам становится сложнее справляться с проходящим через них током крови. Это может стать причиной их спазмов;
  • Интоксикация организма из-за нарушения работы кишечника, запоров. Это происходит потому, что перед менструацией кровь усиленно очищается от токсинов, поэтому в кишечник попадает большое количество токсичных веществ. Если кишечная перистальтика ослаблена или из-за иных проблем организм своевременно не освобождается от них, вредные вещества снова попадают в кровяное русло и начинается интоксикация организма, которая сопровождается слабостью, тошнотой и сильной головной болью;
  • Недостаточное количество красных кровяных телец. Во время менструации женщина теряет много крови, поэтому количество эритроцитов снижается. Это вызывает гипоксию головного мозга;
  • Наличие остеохондроза шейных позвонков. Эта патология вызывает головные боли независимо от критических дней. При остеохондрозе на стенках артерии откладывается большое количество минеральных солей, что способствует ее сужению и ухудшению кровоснабжения головного мозга;
  • Различные гинекологические заболевания. Головная боль во время месячных может быть признаком не выявленной дисменореи, аденомиоза, альгоменореи, воспаления половых органов;
  • Нарушение водно-солевого баланса, отеки. Водный баланс изменяется из-за ежемесячного отторжения яйцеклетки. При избытке солей в организме лицо и конечности начинают отекать. Если отеки распространяются на иные части тела, это может стать причиной головных болей из-за повышения внутреннего давления;
  • Курение сигарет или кальяна. Содержащиеся в них никотиновые вещества неблагоприятно влияют на работу всей сердечно-сосудистой системы;
  • Употребление алкогольных напитков;
  • Несбалансированное питание. Ежедневное употребление копченостей, специй, сладостей, колбасных изделий значительно повышает риск возникновения головных болей;
  • Резкое изменение погоды или климатических условий. Это особенно актуально для метеозависимых женщин;
  • Головная боль при месячных иногда выступает как побочный эффект принимаемого лекарства;
  • Хроническая гипертония.

Как избавиться от боли?

Чтобы избавиться от головной боли при месячных, нужно установить ее непосредственную причину. Она может быть внешней и внутренней.

Важная информация Если головные боли при месячных очень интенсивны и длятся продолжительное время, то женщине не стоит заниматься самолечением. Ей обязательно нужно обратиться к участковому гинекологу. Он установит причину головных болей в период менструации и назначит соответствующее обследование и лечение.

Традиционная терапия

Традиционная терапия представляет прием болеутоляющих медикаментов. Их нужно принимать только с предписания врача. Самостоятельный их прием может лишь усугубить ситуацию.

Если при обследовании узкими специалистами не обнаружено сопутствующих заболеваний, гинеколог назначает болеутоляющую терапию.

Он может назначить прием нестероидных средств или триптанов.

Из первой группы это Кеторол, Спазмалгон, Имет, Цитрамон, Нурофен, Аспирин, Парацетамол. При сильных головных болях при месячных прописывают болеутоляющие лекарства в виде инъекций.

Если они не приносят лечебного эффекта, врач назначает более сильные лекарства — триптаны. Одно из самых известных средств этой группы — «Суматриптан».

Но триптаны нельзя применять более 9 дней в месяц. Интервал между дозами таких лекарств должен быть не меньше 2 часов.

Когда головная боль вызвана отеками, женщине назначают диуретические препараты.

Народные средства

Народные методы стоит применять, если головная боль при месячных вызвана внешними причинами и не является следствием другого заболевания.

К немедикаментозным средствам относят диету, криотерапию, употребление отваров на основе определенных трав, ароматерапию, эфирные масла.

Но стоит помнить, что холодную грелку или охлажденное влажное полотенце нужно прикладывать примерно на 20 минут.

Из ароматерапии лучше всего зарекомендовало себя лавандовое масло. По желанию его можно заменить на розмарин, эвкалипт или мяту.

Эти ароматизированные масла правильнее применять в виде ингаляций или массажа височной части головы, затылочной части и шейного отдела.

Отвары при головной боли при месячных готовят на основе шиповника, ромашки, валерианы (из корневой части), мяты, кориандра, подорожника, тысячелистника. Их употребляют по 100 мл 3 раза в сутки.

При головной боли во время месячных хорошо помогает водяной перец. Стебельную и листовую части растения нужно заварить в кипятке и принимать трижды в день по 100 мл. Он облегчает головные боли и другие неприятные симптомы в период критических дней.

Если у девушки болит голова при месячных, в качестве вспомогательного средства облегчения ей стоит пересмотреть свой ежедневный рацион.

Питание в период критических дней должно содержать следующие продукты:

  1. Капуста.
  2. Морковь в сыром виде.
  3. Орехи.
  4. Курицу.
  5. Крольчатину.
  6. Индейку.
  7. Шпинат.
  8. Блюда из тыквы.
  9. Гречневую кашу.
  10. Ржаной хлеб.
  11. Щавель.

При головных болях во время месячных по возможности нужно исключить:

  1. Горький и молочный шоколад или какао.
  2. Крепкий чай и кофе.
  3. Все колбасные изделия.
  4. Говядину.
  5. Свинину.
  6. Сметану.
  7. Различные приправы и специи.

В малых количествах можно есть белый хлеб, кукурузу, картофель.

Соблюдение диеты поможет восполнить дефицит необходимых витаминов и минералов, а следовательно, облегчить головную боль и другие неприятные ощущения предменструального синдрома.

Профилактика

Чтобы избежать головной боли и иметь хорошее самочувствие в критические дни, стоит следовать следующим простым рекомендациям:

  • Совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
  • По возможности отказаться от спиртного и сигарет;
  • Отрегулировать режим дня, избегать переработки и переутомления в этот период, больше отдыхать;
  • Избегать стрессовых ситуаций и сильных переживаний;
  • При сильных стрессах и депрессии попробовать медитацию или релаксацию;
  • Не заниматься в эти дни интенсивной физической нагрузкой или физкультурой, подъемом тяжестей;
  • Принимать витаминные комплексы, особенно в весенний и осенний сезон;
  • Правильно и сбалансировано питаться, ограничить мучное, копченое, сладкое, употреблять больше овощей и фруктов;
  • Своевременно лечить сопутствующие гинекологические и эндокринные заболевания;
  • Регулярно посещать своего гинеколога.

Соблюдение этих несложных правил и применение описанных средств сделает течение периода критических дней легким и безболезненным. И в период месячных нужно помнить, что менструация — естественная часть женской жизни, которая необходима для рождения ребенка. Не стоит воспринимать эти дни как наказание и обузу. И тогда самочувствие во время них станет намного лучше.

2897 оценок

Источник: https://nervy-expert.ru/golovnye-boli/bolit-golova/golovnaya-bol-pri-mesyachnyx/

Причины головной боли во время и перед месячными

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

В период менструации многие женщины переживают неприятные симптомы, например такие, как боли внизу, раздражительность, недомогание, тошноту, апатию, бессонницу. Помимо этого у многих представительниц прекрасного пола возникают головные боли разной интенсивности. Иногда они становятся настолько сильными, что даже эффективные болеутоляющие средства оказываются бесполезными.

Возникает головная боль от большой нагрузки на кровеносные сосуды. Это приводит снижению работоспособности и ухудшает общее состояние женщины. Сегодня мы попробуем разобраться, почему болит голова во время и перед месячными и что делать в этом случае.

Симптомы

Боль нередко настигает перед началом и во время месячных. Основные признаки головной боли:

  • Появление тошноты, иногда возникает рвота;
  • Нередко в период месячных повышается давление;
  • Ухудшение аппетита;
  • Появление болей в одной части головы;
  • Продолжительная пульсирующая боль;
  • Резкие перемены в настроении;
  • Боли в сердце;
  • Проблемы со сном;
  • Боязнь резких звуков, света, сильных запахов.

Нередко во время ПМС возникает боль в пояснице, внизу живота, молочных железах. Мигрень также способна спровоцировать небольшое расстройство желудочно-кишечного тракта. Это происходит из-за того, что органы внутри набухают и производят давление на кишечник, обычно подобный симптом проходит после начала кровотечения.

Причины

Следует обязательно выяснить причины головной боли при месячных, чтобы в дальнейшем лечащий врач мог назначить эффективное лечение. Неприятные ощущения нередко появляются из-за перемен уровня давления и задержки воды в организме. Боль в период менструционных кровотечений может усиливаться, вызывая серьезный дискомфорт. Помимо этого есть ряд факторов, по которым возникает недуг:

  • Он может проявиться в результате синдрома хронической усталости;
  • Побочный эффект от противозачаточных препаратов;
  • Варикозное расширение вен;
  • Физиологическое расположение матки;
  • Сбой в работе половых и эндокринных желез;
  • Иногда в женском организме образуется слишком много гормона — простогландина, отвечающего за нормальную работу женских половых органов. Его дисбаланс в организме приводит к тому, что мышцы матки начинают сильнее сокращаться, что вызывает болезненные ощущения.

При возникновении дискомфорта в голове женщине нужно обратиться к врачу, чтобы выявить возможные заболевания, которые могут стать серьезной угрозой для здоровья. На сегодняшний день существует несколько видов патологий.

Патологии сосудов

Недомогания нередко появляются из-за того, что стенки сосудов теряют эластичность. Во время месячных при патологии сосудов нагрузка на капилляры, вены и артерии усиливается, и появляются болевые ощущения в области головы.

Нарушение деятельности кишечника

Когда начинается менструация, то женский организм подвергается интоксикации и при этом может болеть голова. Многих начинает тошнить, ухудшается самочувствие, иногда возникает диарея или запор.

Шейный остеохондроз

Нередко сильная головная боль при менструации мучает по причине проявления такого недуга, как шейный остеохондроз. В этом случае сосуды шеи пережаты, что не дает крови нормально снабжать головной мозг кислородом. Если недуг сильно запущен, то он способен вызывать головокружения и даже обморочные состояния.

Гормональный сбой

У многих женщин, достигших сорокалетнего возраста возникает сбой в работе щитовидной и надпочечной железы. Из-за этого происходит гормональный сбой. Появляется раздражительность, жидкость начинает застаиваться внутри тканей и как результат ощущение предменструальных болей в теменной и затылочной зоне.

Мигрень

При данной патологии у человека появляется боязнь света, громких звуков и сильных запахов. Они могут вызвать тошноту, рвоту и резь в глазах. В этом случае весь процесс проходит очень болезненно. Резкая боль может не прекращаться около двух-трех суток.

Подробнее: менструальная мигрень

Прием гормональных контрацептивов

В первое время прием препарата может спровоцировать болезненные ощущения, но после длительного применения организм привыкает к контрацептиву, и дискомфорт проходит.

Эмоциональная нестабильность

К общему дискомфорту перед месячными и в сами в критические дни еще добавляются и перепады настроения. Многие женщины в этот период очень подвержены стрессам. Но, несмотря на подобные перепады можно и даже нужно вести обычный образ жизни. Стараться не нервничать и настраиваться на позитивный лад.

После месячных у женщины восстанавливается гормональный баланс и самочувствие улучшается. Можно провести профилактические меры перед менструацией, хорошо справляется со стрессами ванна с эфирными маслами, чай мятой, массаж. Все это позволит снять ненужное напряжение и болезненные ощущения в голове.

Гинекология

Болезненные симптомы проявляются, если у женщины есть гинекологические заболевания: аденомиоз, альгоменорея, воспаление половых органов. Для начала следует обратиться к гинекологу, который проведет осмотр, даст направление на необходимые анализы и рекомендации.

Как предупредить ГБ

Избавить себя от пульсирующих головных болей можно при соблюдении таких рекомендаций, как:

  • Соблюдение режима дня;
  • Избавление от вредных привычек;
  • Поддержание порядка в доме (выполнение влажной уборки и проветривание);
  • Пребывание на свежем воздухе;
  • Употребление воды в больших количествах;
  • Внимательное отношение к своему здоровью;
  • Физическая активность;
  • Прием витаминных комплексов.

При соблюдении этих правил, самочувствие в «эти дни» значительно улучшится и головные боли не будут больше напоминать о себе.

Лечение

Чтобы головные боли при месячных прошла нередко требуется лечение. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом. Терпеть дискомфорт ни в коем случае не нужно.

Специалист назначит лечение, благодаря которому женщина сможет вести полноценный образ жизни. Лечением болевого синдрома занимаются гинеколог и невролог. Они назначат обследование, и подберут лекарства.

Обычно в терапии проходит в несколько этапов:

  1. Пациентке прописывается витаминный комплекс. Некоторые из них нужно принять до либо после менструации.
  2. Контрацептивы, нормализующие функции желез.
  3. Отдых;
  4. Прогулки на свежем воздухе.
  5. Полноценный 8-ми часовой сон и правильное питание. Для профилактики в пищу следует употреблять овсянку, сырую морковь, капусту, свежую зелень, куриное мясо или индейку.

Если болит голова при месячных, важно исключить из своего рациона: свинину, говядину, сладкое, мучное, слишком крепкий кофе.

Включить в питание продукты, которые позволят избавиться организму от жидкости: арбуз, хурма, дыня, слива, зелень, салаты, отварное мясо или рыба. Избавиться от головной боли помогает кофе и зеленый чай. Важно избегать нарушение водного баланса в организме поэтому рекомендуется пить чистую негазированную воду.

Препараты

Во время менструации назначаются в основном препараты нестероидные противовоспалительные:

  • Имет — имеет точно такое же вещество в своем составе, как и в «Нурофене». Врачи выписывают его пациенткам, у которых боль носит умеренный характер. Прием принимают после еды. Если симптомы проявляются систематически, то лекарство нужно пить в течение нескольких суток трижды в день через каждые четыре часа
  • Цитрамон — в состав этого лекарственного средства входит ацетилсалициловая кислота, которая быстро избавляет от неприятных симптомов. Одного приема лекарства и обезболивающего эффекта хватает на протяжении шести часов;
  • Нурофен — в этот лекарственный препарат входит вещество Ибупрофен, способное короткое время избавить человека от спазмов. Действие лекарств продолжается 8 часов.

Все вышеперечисленные таблетки от головной боли можно принимать без обращения к врачу.

Головная боль при месячных, лечение которой проводится своевременно, быстро проходит, если выпить Суматрипан и Золмитрипан. Но сначала требуется посоветоваться со специалистом.

Также врачи помимо лекарств назначают комбинированные оральные контрацептивы, в которые включен эстроген и гестагены. Использование любого из этих двух препаратов требует обязательной консультации гинеколога. Врач назначит средство и подберет дозировку.

Народные средства

Головная боль при месячных пройдёт, если использовать народные средства. Например, принимать отвары таких трав как: медвежьи ушки, крапива, душица, хворь.

Эти растения обладают хорошим мочегонным действием. Хорошо помогает чай с мятой, мелиссой или ромашкой.

Неплохо справляется с дискомфортом ароматерапии, можно втирать по одной капле эфирного масла мяты, розмарина, сандалового дерева или мелиссы.

Полезен также массаж висков, затылка и шейного отдела. Для облегчения состояния подойдет холодный компресс. Для этого понадобится мокрое полотенце или грелка с налитой холодной водой. Компресс нужно держать на больной части головы в течение 20 минут.

При желании можно приготовить отвар из липы, ромашки, мелиссы, тысячелистника и подорожника. Сбор нужно залить кипятком и настаивать два часа. После этого полученный настой необходимо процедить. С помощью этого народного средства можно быстро избавиться от недомоганий, а организм получит важные для него витамины. Для получения результата следует выпивать два стакана каждый день.

Водяной перец тоже подходит для облегчения приступов. Берутся две столовые ложки сушеного растения и заливаются 500 мл кипятка. Отвар принимается по 100 мл три раза в день. Если головная боль при ПМС умеренная, то избавиться от нее поможет сон, массаж, расслабляющая ванна с применением эфирных масел.

Не стоит пускать менструальные проблемы на самотек, ведь головная боль в критические дни может сигнализировать о заболевании.

Поэтому такие симптомы головной боли являются поводом для обращения к грамотному специалисту, чтобы выяснить причину такого состояния.

Чтобы предупредить заболевания рекомендуется проходить плановые медицинские осмотры, которые покажут, какие меры необходимо предпринять для лечения цефалгии.

Если пациентка придерживается всех предписаний врача, то в скором времени сможет избавиться от болезненных приступов и избежать неприятных последствий, связанных с заболеваниями.

Отзывы

Анна, 27 лет

Меня перед месячными раньше мучили головные боли, они были умеренные, но чтобы убедиться, что со мной все в порядке я обратилась к доктору. Он для устранения этой проблемы он посоветовал мне придерживаться режима дня, обеспечить себе полноценный сон, правильное питание и не забывать про физическую активность. Я строго следовала предписаниям врача и боли перестали меня беспокоить.

Светлана, 30 лет

Причиной моих недомоганий в менструальный период стала анемия. Голова болела довольно сильно. После прохождения курса лечения, которое мне назначил мой лечащий врач, все нормализовалось. Теперь внимательно слежу за своим здоровьем и всегда прохожу плановое обследование.

Ирина 24 года

Мигрень начала мучить меня совсем недавно. Оказалось, что это из-за гормональных контрацептивов, которые я недавно начала принимать. Но врач уверила меня, что через некоторое время приема боли прекратятся. Жду улучшений.

Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/boli/bolit-golova-pered-mesyachnymi

Головные боли при месячных и как с ними бороться

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

Естественно, каждая женщина знакома с теми несколькими днями неприятного дискомфорта, которые никуда невозможно деть. У большей половины женского пола менструальные дни проявляются болевыми ощущениями нижней части живота, ломкой в суставах, сильными высыпаниями на лице и области декольте, а также сильными и резкими перепадами настроения.

Но, к сожалению, это не все неприятные симптомы, многие женщины часто страдают от сильных головных болей, которые просто обостряются во время месячных.

Какие же могут быть причины таких несправедливостей? Почему головная боль может возникать за несколько дней до столь неприятных и болезненных дней, а также проявляться непосредственно во время менструации? Именно на эти вопросы мы попытаемся найти ответы в данной статье.

Организм женщины — это своего рода святое место, которое дает жизнь новому поколению. Ведь только прекрасный женский пол дает новую жизнь и эта возможность появляется именно с момента наступления менструации.

Так как в организме происходят гормональные изменения (во время каждой менструации), у женского пола происходит выход яйцеклетки в матку и если в этот период зачатие не произошло, то происходит процесс очищения матки и подготовка к выходу следующей яйцеклетки. Конечно же, для многих женщин именно эти дни и сопровождаются столь неприятными и болезненными ощущениями, с которыми иногда очень сложно совладать.

Головная боль при месячных и ее причины

Как бы обидно это не звучало, но причин, которые могут провоцировать головную боль в период менструации достаточно много и на многие из них самостоятельно повлиять практически невозможно. Давайте рассмотрим основные причины:

1. Нарушается водно — солевой баланс — так как во время месячных в организме повышается количество эстрогена, то именно это приводит к задержанию жидкости в организме.

И в результате этого происходит сильная отечность ткани головного мозга. А вот именно из-за этого и может возникать давящая и пульсирующая головная боль.

Лечение, как правило, назначается только после комплексного обследования;

2. Происходят изменения на гормональном фоне — как правило, лечение может быть достаточно сложным с применением гормонов. Очень важно следовать назначению доктора, так как гормоны могут негативно отразиться, как на здоровье, так и на внешнем виде;

3. Менструальная мигрень — достаточно неприятное заболевание, лечение которого лучше проходить строго под присмотром лечащего врача;

4. Применение контрацептивных таблеток — если боли головы возникают часто, то обязательно нужно сообщить об этом Вашему гинекологу, и скорее всего он порекомендует Вам другие препараты;

5. Психическое и эмоциональное состояние — во время менструации настроение может изменяться достаточно часто, и как таковое лечение, скорее всего не понадобиться. В таких случаях достаточно обычных успокоительных препаратов.

Естественно, никто не хочет жить с вечной головной болью, так что если боли возникают практически при каждой менструации, то лучше обратиться за помощью к гинекологу, который проведет нужный осмотр и обследование, и сможет назначить Вам необходимое лечение, которое существенно облегчит Вашу жизнь.

Головная боль перед месячными и как от нее избавляться

Достаточно часто перед критическими днями большинство женщин страдает от сильной головной боли, от которой достаточно сложно избавиться.

Что же лучше делать и как себя вести, дабы такая боль не возникала? А все на самом деле очень просто, достаточно начать с того, что следить за своим рационом питания.

Ученые доказали, что именно те продукты, которые ест женщина в обычные дни и могут провоцировать развитие и возникновение головной боли.

Многие и не задумываются над тем, что есть определенные продукты, которые могут провоцировать головную боль.

Если Вы часто мучаетесь от сильных головных болей перед месячными (период ПМС — предменструальный синдром), то главное о чем стоит забыть, так это о шоколаде (любые виды шоколадных изделий), кофе и алкогольных напитках.

Самое обидное, что именно за несколько дней до менструации очень хочется шоколада в любых формах, а именно шоколад и содержит сладость, которая может развивать приступ головной боли.

Симптомы боли во время месячных

На сегодняшний день более 65% женщин всего мира жалуются сильные головные боли во время менструации и за несколько дней до нее. Основной виной этому является предменструальный синдром (ПМС).

У многих ПМС может возникать за неделю или даже две до момента менструации и могут пройти с приходом этих дней, а иногда и сопровождать всю менструацию.

Понимать, что виной головной боли является ПМС достаточно просто:

• боль имеет достаточно пульсирующий характер;

• боль развивается и разрастается очень интенсивно;

• болевые ощущения часто отдаются в область глаз;

• наблюдается пониженное давление;

• появляется шум или заложенность в ушах;

• наблюдаются сильные изменения настроения;

• может возникать боль в области груди;

• может кружиться голова, возникать тошнота и даже рвота;

• наступает депрессия и угнетенность;

• отекают конечности и лицо;

• возникает сильная усталость;

• болевые ощущения в области сердца;

• сильно потеют руки;

• возможна диарея.

На заметку

Конечно же, никто не хочет страдать от сильной и частой головной боли каждый месяц во время месячных или перед ними. Но, достаточно часто от нас это не зависит.

В случае, если головная боль наблюдается несколько месяцев подряд, то лучше как можно раньше сообщить об этом Вашему гинекологу, который отправит Вас на дополнительные анализы и после получения результатов сможет назначить Вам правильное и необходимое лечение.

Милые женщины, берегите себя и следите за своим здоровьем, также не забывайте о правильном питании, так как именно питание — это главный залог здоровья! Ведь все хотят быть здоровыми и рожать здоровых деток. А именно от нас зависит здоровье будущего поколения.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/5974df244826775b457dd3b7

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно. Причины, почему во время месячных болит голова, и варианты избавления от дискомфорта

Головными болями при месячных страдает большинство женщин. Причиной тому выступают провоцирующие факторы как патологического, так и природного происхождения.

Таблетки от головной боли при месячных

Если в предшествии месячных или непосредственно во время цикла женщину беспокоят мучительные головные боли и тем самым снижают ее жизнедеятельность, необходимо принять один из следующих болеутоляющих препаратов:

  1. Нурофен – активное вещество Ибупрофен в составе способствует быстрому снятию головной боли при месячных. При умеренных и сильных болях эффект от приема таблетки достигается через 30 минут и сохраняется до 8-ми часов.
  2. Имет – таблетки с тем же веществом в составе показаны при слабых и умеренных болях головы. При болевых ощущениях, вызванных менструальным циклом, женщине нужно выпить таблетку Имета однократно после еды. Если боли проявляются регулярно, то препарат рекомендуется принимать в течение 2-3 суток в три приема, выдержав промежуток между ними в 4 часа.
  3. Цитрамон – ацетилсалициловая кислота в составе средства оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. При болях головы, вызванных менструацией, таблетку Цитрамона рекомендуется принимать в начале приступа. При этом условии препарат окажет быстрое болеутоляющее воздействие, эффект от которого сохранится до 6-ти часов.
  4. Кетанов – один из самых эффективных препаратов, который применяют для снятия как головной боли при месячных, так и прочих менструальных болей.

Подбор конкретного препарата и дозировки следует проводить совместно с доктором, учитывая при этом индивидуальные показания, запреты, а также риски развития побочных эффектов.

Лечение цефалгии перед месячными

Когда сильно болит голова перед месячными и тошнит, терпеть ни в коем случае нельзя. При лечении используются немедикаментозные и медикаментозные методы.

Лечение головной боли таблетками в период месячных эффективно помогает избавиться от боли. Средствами для купирования приступа являются нестероидные противовоспалительные, анальгетики, спазмолитики. Когда цефалгии имеют выраженный цикличный характер, врачи рекомендуют начать прием болеутоляющих препаратов за 2-3 дня до предполагаемого начала менструации.

В некоторых случаях, в борьбе с головной болью, врач назначает гормональные контрацептивы. Их прием помогает отрегулировать гормональный фон и избавить от гормональных всплесков и дисбаланса в организме.

Почему возникают боли в желудке при месячных

Боли в желудке происходят из-за дисбаланса гормона простагландина, нарушения расположения матки или слишком сильных ее сокращениях.  Также он может болеть из-за неправильного питания или болезней ЖКТ.

Источник: https://pro-acne.ru/golova/silnaya-golovnaya-bol-pri-mesyachnyh-prichiny-lechenie-tabletki-ot-menstruatsionnyh-bolej.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.